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10年难以入睡?中医说治失眠要调脾胃!

 chi_ping 2018-11-28

在佛山打拼的英姐,十年来先后得了结肠炎、贫血、低血压等疾病,总感觉有腹胀、消化不良,上腹部闷痛等症状。更糟糕的是,她的睡眠质量差,有反复性失眠。 “睡不好,吃不好,体重都降下来了。” 英姐说。

最近,英姐的症状加重了,来到广东省第二人民医院传统医学门诊就诊。在这里,传统医学门诊中医师周辛通过把脉和问诊,发现她是属于典型的植物神经功能紊乱。

10年难以入睡?中医说治失眠要调脾胃!

什么是典型的植物神经功能紊乱? 周辛介绍,植物神经功能紊乱在神经系统表现为睡眠障碍、情绪不稳,在消化系统可表现为脘腹胀满、食纳消化及大便异常。“其实,失眠可以伴随任何疾病出现,身体每个系统不同,症状表现也会不同。有时多个症状同时出现时,医生会从不同的端口切入,进行干预,使得其它系统也能得到调整。”她说。

目前,经过两次懒针及七天中药综合治疗的调整,英姐情况已有所好转 。

“现代人失眠,有一部分人伴有脾胃不适的症状。”周辛表示,过饱、过饥和饮食不规律,会损害脾胃功能,导致气机紊乱,升降失常,最终出现反酸、恶心、腹胀难受、腹泻等症状。

10年难以入睡?中医说治失眠要调脾胃!

周辛介绍,脾胃功能失调,有2种类型,分别是胃强脾弱和脾胃俱弱,它们都会引起失眠。 前者是因脾弱不能运化,导致宿食停滞、胃肠积热和心神不宁,最终产生失眠。后者表现为食欲不振,食少腹胀,恶心、嗳气等症状,导致胃阴亏虚,心脾血虚而失眠。

“中医治疗失眠可从调理脾胃入手。”周辛表示,除了懒针和中药外,调理脾胃,最重要的是要养成良好的饮食习惯,保持心情舒畅,并坚持锻炼运动,使得身心达到平衡状态。

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