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比蒸蛋羹都简单!但绝对上台面的大菜

 dssdyy 2018-11-29

👇 清蒸,一条鱼最辉煌的结局 👇



想知道一个姑娘美不美,得瞧瞧素颜;想知道一条鱼美不美,就得清蒸走起!

 

比如长江的鲥鱼,就得蒸着来!顶多放两片金华火腿吊味,有时都嫌多余,更好的做法是与鲜笋同蒸,你好我也好~再说带鱼,在冷链物流未兴的年代,出了产地,一律不知可以清蒸。其实足够新鲜的带鱼,通体银光,银鳞底下同样有一层脂肪,蒸起来鲜而不腥,下米饭或者黄酒,都是一把好手~



我呢,现在手头上就有一条完整的,毫无怨念的鳕鱼。它呢,不仅没有鱼刺,连鱼腥味都没有,蛋白质比三文鱼都高,脂肪却跟鲨鱼一样只有0.5%,不把它蒸到好吃到打颤,味蕾全开,我都不好意思~

 

对待它,千万要放尊重些。不要乱放调料,一小撮盐就够够的了,用沸腾的水来蒸它,鳕鱼内部的鲜汁就不会外流,蒸出来的鱼亮晶晶的,像能掐出水,肉质也软嫩到不像是鱼肉,间或透着雪白色细腻的肉质肌理。

 

 

那「鲜」在哪呢?一鲜在鳕鱼本身,二鲜在我们的大功臣香菇,芳香物质爆棚,往鳕鱼身上一搁,隔水一氤氲,就是名副其实的“天然味精”。蒸到兴起,香味就会逐渐散发开来,浓、厚,沾在鱼肉上,留香好久不散。

 

 

最后我对这道菜的评价呢,按做鱼老师傅广东人的说法来说呢,一个【甜】字足矣。这个“甜”字,有甜味的意思,更有和味的意思,食物本味调和,在舌头上滚一滚,带给食客的满足感,大过巧克力哦~



鳕鱼室温解冻后用厨房纸吸干表面的水分。


撒上一点盐和1大勺料酒,涂抹均匀后腌制10分钟。


香菇切成薄片,均匀的铺在鳕鱼块上。


再将2大勺蒸鱼豉油、2克盐、1小勺糖混合均匀,调成料汁,淋在鳕鱼上。


放到水开了的蒸锅里,大火蒸7分钟,然后关火焖3分钟。


出锅撒小葱点缀即可。


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