|
红枣是男人女人都爱吃的东西，更是有老话讲：每天三颗枣，百岁不显老。红枣也经常被中医拿来做药引，不仅因为红枣具有养颜防老、护肝、补气养血、防掉发、强筋健骨等功效，红枣还具有补肾功能。 冬季红枣这时候吃起来，甜脆甜脆的红枣，具有丰富的vc，洗净直接吃具有良好的美容养颜之效。而晒干后的红枣，则依据不同的需求制作成茶饮，更符合养生和营养的需求，在这里为大家介绍几款为男性补肾的红枣料理。 1、红枣啤酒虾 材料:干红枣10颗、当归1片、鲜虾400g、啤酒适量。 调味料：葱、姜、蒜、食盐、干辣椒、油。 做法：将红枣洗净划开，去除枣核，虾去掉虾线，减掉长须。将处理好的红枣与鲜虾倒入器皿中，倒入啤酒浸泡半小时。起锅烧油，中火炒香姜、蒜、辣椒。炒香后放入鲜虾，炒至变色，倒入泡虾的啤酒、红枣，盖上锅盖焖两分钟，出锅，洒上葱花即可。
男人“不行”，这样补才能给力！ 枸杞子10粒，海萃人参1克，两种材料用开水泡5分钟后代茶饮用。 因为试过确实有用，才敢把这个方法给大家。小编平时工作压力大，还总被领导剥削加班， 所以身体素质很差，那事上就尴尬了，这个茶喝了一段时间，现在每次也能有个把小时了。 2、红枣银耳汤 材料：红枣、银耳、莲子、枸杞 做法：将提前准备好的红枣、银耳、链子、枸杞提前泡水，半个小时后，另起锅，倒入凉水，将这些材料一同倒入锅中。大火烧开，待水开后转小火慢慢熬煮。锅盖一定要盖上，否则煮久了容易烧干。待快煮好的时候，放入适量的冰糖，即可。
3、红枣枸杞茶 材料：干红枣10颗、枸杞50g、冰糖适量。 作法：锅中放入1000cc的水，红枣切开去核。大火烧开，水煮开将枸杞、红枣放入，继续煮5分钟熄火。加入冰糖，盖上锅盖，焖10分钟即可出锅。 红枣、银耳、枸杞都有强化肝脏，预防肾功能之疗效，是上好的养生之物，即使没有条件烹煮，热水泡一些直接喝也有一些效果，虽然疗效慢，但只要持之以恒，也会产生不可思议的效果。红枣还具有促进肝脏排毒、保肝护肝、消除疲劳的功效，尤其适合经常熬夜，过度操劳的上班族，快试起来吧。 【红酒雪碧】
取一玻璃杯子，将雪碧倒入杯子的三分之二将勺子反过来放入杯上上方将红酒缓缓倒入勺子背上让红酒慢慢流入杯中一杯有着美丽层次的雪碧红酒就出现了。 【鸡杂面】
准备材料如图将大蒜、泡姜切片，泡椒切小段鸡杂加入适量盐、淀粉、料酒多次搓揉冲洗干净将鸡杂切好加入适量花椒油、料酒、生抽、淀粉拌匀热锅倒油烧至八成热放入鸡杂翻炒变色断生的鸡杂捞出备用热锅再倒油烧至八成热放入豆瓣酱炒出香味放入泡椒、泡姜、蒜片炒出香味放入鸡杂翻炒片刻加入适量生抽和醋翻炒均匀出锅前加入一勺老干妈油辣椒翻炒均匀炒好的鸡杂如图白菜切小段水烧开放入面条和白菜煮熟碗里加入适量生抽、醋、鸡杂的油挑入面条，加适量面汤舀上鸡杂，撒上葱花就做好啦！ 【五香花生】
所需大料备用花生放入水中搓干净控干花生备用花生倒入开水锅中，加大料，盐大火煮沸转小火慢煮半小时后关火，不要即可食用，闷一会口感更佳消暑美味，请您品鉴成品图 【茭白炒肉】
准备材料如图将茭白切薄片放入沸水中焯水2分钟捞出沥干水份备用将胡萝卜切片，青椒切小块将瘦肉切片加入适量淀粉和水拌匀热锅倒油烧至八成热放入瘦肉快速翻炒断生放入豆瓣酱翻炒5秒，炒出香味放入茭白翻炒10秒放入胡萝卜翻炒10秒放入适量盐翻炒10秒放入青椒翻炒10秒倒入适量生抽翻炒10秒即可关火家常好吃！ |
|
|
