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随着社会的飞速发展很多人的压力也在不断加大，比如教育、住房等等，情绪不稳或烦闷的情绪容易导致植物神经紊乱，在日常生活中一定要注意及时缓解压力，这样可以有效的预防精神疾病，下面我们就来相信的了解一下植物神经紊乱吧!  当患上植物神经紊乱时患者会出现情绪不稳、烦燥焦虑、心慌心悸、爱生气、易紧张、恐惧害怕、敏感多疑、委屈易哭、入睡困难、睡眠表浅、早醒梦多、身疲乏力、记忆力减退、注意力不集中、反应迟钝。 植物神经紊乱还会导致患者会患上胃肠功能紊乱，患者会出现进食无味、腹胀恶心、打嗝烧心、胸闷气短、喜长叹气、喉部梗噎、咽喉不利、头痛头昏、头憋胀、沉闷、头部有紧缩感重压感、头晕麻木、两眼憋胀、干涩、视物模糊、面部四肢憋难受、脖子后背发紧发沉、周身发紧僵硬不适、四肢麻木、手脚心发热、周身皮肤发热、但量体温正常、全身阵热阵汗、或全身有游走性疼痛、游走性异常感觉等症状。  很多患者不知道这种疾病或者不知道患上这种疾病，经常以自觉症状为主，做过很多次的检查，没有任何问题，什么疾病也查不出来，临床上经常会被误认为是心脏病、胃肠病等等，从而进行治疗，治疗的效果往往是无效的或者是不高。 生活不规律，情绪压抑，过度疲劳是患植物性神经紊乱的主要病因，因此平时工作繁忙、压力大、性格内向的人群，应特别注意预防植物性神经紊乱： 日常的生活中尽量多去参加户外的活动，不要经常一个人闷在家里，多去参加一些活动，比如打球、游泳等等，户外的运动不仅可以呼吸到新鲜空气，还能调整植物神经。  及时的心理疏导很重要，遇到烦心的事情不要憋在心理多去与人沟通一下，或者大哭一场把心理的郁闷疏泄出来，会觉得轻松很多，这对心理保健也大有好处。 植物神经紊乱的患者会出现脑供血不足，并且会诱发各种疾病，植物神经紊乱主要是平时工作繁忙压力大引起的，应该要注意调整好生活节奏，并且要及时缓解压力，避免情绪压抑，过度疲劳，是导致植物性神经紊乱的主要病因。 有些患者问王医生我们平时应该怎么缓解，吃什么药物可以好?药物是不能乱吃的，很多患者的病情不同，药物的计量也不同，而没有面诊也没有检查，我是无法告诉你吃什么药的，任何一个网上医生都不敢妄下结论，如果告诉你吃什么药物请不要相信，而这个医生是不负责任的。  温馨提示：这些小方法只是起辅助作用，而真正有效的是药物还有心理状态，如果有以上的症状建议你去精神科看看，以免耽误病情，如果有什么问题可以私信我或者留言，我看到会第一时间回复! |
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