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在生活中男性朋友在睡觉之前可能都会有一些同样的感觉，就是在睡前就会产生尿意，有非常多的男性朋友，可能就会懒床，那么在生活中也就会忽略掉了，他也有很多的男性朋友都会觉得天气非常的冷，那么家里也不是非常的暖和，所以说就会赖在床上，不解决这个生理问题，如果是这一个生理需求得不到一个及时的解决，就会给我们的身体器官造成一些伤害，男性朋友在睡觉之前一定要解决这一个生理需求，这样的话才能够避免对我们的肾脏和前列腺造成一些损伤，身体也会更加的健康。男人睡前，若解决这个“生理需求”或许对肾脏比较好，不妨试一试
1、预防前列腺疾病 男性朋友在睡觉之前，如果是不能够解决这样的一个生理需求的话，那么从而也就会影响到了自己的前列腺健康问题，尿液在前列腺中长期储存的话那么也就会使尿液中的一些毒素垃圾伤害到男性朋友的前列腺，从而影响到了前列腺的一个健康了，那么也容易会引起前列腺肿大或者是前列腺炎的一些情况，所以说对于自己的生殖健康是非常不利的，那么男性朋友在睡觉之前，尽量应该要把这一个生理需求给解决了。
2、影响睡眠质量 在睡觉之前，如果是不能够及时的解决这一个生理需求，那么也就会影响到了我们的一个睡眠质量，在晚上如果是睡不好，那么也就会经常的企业男性朋友在睡觉之前解决不好这一个生理需求，那么在睡觉的时候就可能会经常做梦，也就会影响到我们的睡眠质量，所以说整个人的精神相对来说也会受到一定的影响，在生活中的朋友为了自己的睡眠质量，那么在睡觉之前就应该要解决这个生意。
3、预防肾病 如果是在睡觉之前能够上厕所进行排尿的话，那么对于我们的肾脏也是非常有好处的，多长时间进行必要的话，特别是在睡觉之前不去厕所，排尿憋着的话，也就会使前列腺出现一些感染，那么从而也就会感染到男性朋友的肾脏，随之就会出现肾炎的情况，如果是我们的身体出现了问题，那么很有可能就会出现肾虚，也就会加重了肾脏的一个负担。
所以在我们的日常生活中，男性朋友在睡觉之前能够解决这一个生理需求，肾脏可能也就会感谢你了，还能够很好的预防肾脏产生的一些疾病，所以说对于自己的身体健康也是非常有好处的。 |
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