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肺癌在我国发病率和死亡率占所有恶性肿瘤的第一位，绝大多数发生于支气管黏膜上皮组织，患病年龄大多在50岁以上，男性占多数。 肺是人体的呼吸器官，位于胸腔，左右各一。左肺有上、下两个肺叶，右肺分为上、中、下三个肺叶。  肺内支气管如城市地下管道，反复分支，最后形成肺泡。肺泡是肺的功能单位，更是与外界气体交换的主要场所，其大小形状不一，数量有3亿～4亿个之多，总面积近100平方米。 肺癌的临床表现早期症状 肺癌在早期并没有什么特殊症状，仅为一般呼吸系统疾病所共有的症状，如咳嗽、痰血、低热、胸痛、气闷等，很容易被忽略。肺癌早期常见症状的具体表现如下。 1、咳嗽 肺癌因长在支气管肺组织上，通常会产生呼吸道刺激症状而发生刺激性咳嗽。  2、低热 肿瘤堵住支气管后往往有阻塞性肺炎存在，程度不一，轻者仅有低热，重者则有高热，用药后可暂时好转，但很快又会复发。 3、胸部胀痛 肺癌早期胸痛较轻，主要表现为闷痛、隐痛、部位不一定，与呼吸的关系也不确定。如胀痛持续发生则说明癌症有累及胸膜的可能。  4、痰血 肿瘤炎症致坏死、毛细血管破损时会有少量出血，往往与痰混合在一起，呈间歇或断续出现。很多肺癌患者就是因痰血而就诊的。  5、骨关节症状 此类症状较为多见。由于肺癌细胞可产生某些特殊的内分泌激素(异源性激素)、抗原和酶，这些物质运转作用于骨关节部位，而致骨关节肿胀疼痛，常累及胫、腓、尺、桡等骨及关节，指(趾)末端往往膨大呈杵状指（趾），X线摄片检查可见骨膜增生。 6、肩背痛 肺外围型肺癌常向后上发展，侵蚀胸膜，累及肋骨和胸壁组织，从而引起肩背痛。这类患者很少有呼吸道症状。  晚期症状肺癌晚期症状会因患者体质不一样而有一定的差别，肺癌晚期时病情比较严重，需要及时对症治疗。 局部晚期肺癌的症状：胸腔是个非常复杂的空间，肺表面四分之三的区域被胸腔环绕，它是由一薄层内膜（壁层胸腔）、脂肪、肌肉、肋骨、及皮肤按不同比例构成的。  肿瘤侵及以上任一部分均会引起疼痛。因而大多数已发生胸内区域性播散的肺癌患者均有胸痛之症状。 声音嘶哑是最常见的症状 控制左侧发音功能的喉返神经由颈部下行至胸部，绕过心脏的大血管返行向上至喉，从而支配发音器官的左侧，影响发声。 出血  癌组织侵犯血管或癌组织小血管破裂而产生的，是标志性的肺癌晚期死前症状。如肺癌患者可咯血，痰中带血；胃、结肠、食管癌则可便血。 疼痛 出现疼痛往往提示癌症已进入中、晚期。开始多为隐痛或钝痛，夜间明显。以后逐渐加重，变得难以忍受，昼夜不停，一般镇痛药不起作用。疼痛一般是癌细胞侵犯神经造成的。 溃疡 由于某些体表癌的癌组织生长快，营养供应不足，出现组织坏死所形成的。如某些乳腺癌可在乳房处出现火山口样或菜花样溃疡，分泌血性分泌物，并发感染时可有恶臭味。  此外，胃、结肠癌也可形成溃疡，一般只有通过胃镜、结肠镜才可观察到。 可以从以下几个方面努力来降低肺癌风险1、戒除烟瘾, 远离烟草。  研究表明, 持续吸烟者平均寿命较非吸烟者减少10年, 而戒烟10年, 患肺癌的风险会比继续吸烟者降低一半。且中年以前戒烟, 可减少90%以上归因烟草的肺癌危险。 2、少接触厨房油烟。 厨房油烟中含有一种被称为苯并芘的致癌物, 苯并芘可导致人体细胞染色体的损伤, 长期吸入可诱发肺脏组织癌变。  美国一家癌症研究中心最近指出, 在对肺癌发病情况的调查中发现, 长期从事烹调的家庭主妇和长期在厨房 (高油烟浓度) 环境中工作的厨师, 肺癌的发病率较高。 我们可以从以下几个方面入手减少接触油烟: (1) 改变烹饪习惯, 不要使油温过热, 炒菜时油温尽可能不超过200℃ (以油锅冒烟为极限) , 这样不仅能大大降低肺癌风险, 从营养学角度看, 菜中的维生素也得到了有效保存。 (2) 做好厨房的通风换气, 在烹饪过程中, 要始终打开抽油烟机, 烹调结束后最少延长排气10分钟。  (3) 多使用微波炉、电炉、电饭煲、电烤炉等厨房电器产品, 这样可大大减少厨房内的空气污染。 3、饮食防癌 （1）多喝茶可降低肺癌发病率 茶作为世界三大无酒精饮料之一, 其药用价值自神农时代已被世人所知。 大量实验研究发现, 茶叶及其提取物 能够有效地降低肿瘤的发生率、抑制肿瘤细胞的增殖、诱导肿瘤细胞的凋亡。实体肿瘤是血管新生依赖性疾病, 肿瘤的生长、侵袭和转移均依赖于血管生成。 蒲菊桔梗茶 配方：取蒲公英根、菊苣、桔梗、地节按2:2:1:1的比例，制成蒲菊桔梗茶即可。 蒲公英具有天然抗生素的美称，能够消除口腔炎症，有广谱杀菌的效果，是“八大金刚”之一。而且根部富含硒和蒲公英多糖，这两种成分对于预防癌症有很好的效果。 菊苣可清热解毒，利尿消肿，增强免疫力，还可以护肝排毒，改善血液循环。 桔梗具有宣肺、祛痰、利咽、排脓等功能，主治咳嗽痰多、咽喉肿痛等症状。 《本草通玄》记载：桔梗之用，惟其上入肺经，肺为主气之脏，故能使诸气下降，世俗泥为上升之剂不能下行，失其用矣。 地节可治咽干舌燥，对肺阴虚所致的干咳少痰，咽干舌燥，对肺结核咳嗽等都有一定的治疗作用，并且可以生津止渴，提高免疫力。 此四者搭配，可以清肺利咽、生津止渴，预防癌症。 蜂蜜柚子茶 柚子富含维生素C，能够提升免疫力;还有清热去火、止咳化痰的功效。用柚子加蜂蜜制成饮品，更是很好的保健品。 蜂蜜含有多种维生素和无机盐，并有补中润燥，润肺补虚的作用。 做法： 用盐水洗净柚子，再用温水泡5分钟，削下果皮，切成细丝。剥出果肉，去皮除籽，用搅拌机打成泥状。 把柚子皮和果肉泥入锅，加1小碗水和冰糖，小火熬半小时至黏稠，柚皮略透明即可。然后大火收汁，离火冷却。 温热(50℃以下)时加蜂蜜拌匀。装入容器中密封，放置10天左右就可以吃了。 （2）丹芝粉 丹芝粉对恶性肿瘤的辅助调理作用，是通过调节人体免疫力实现的自身免疫功能的低下或失调，是肿瘤之所以会发生、扩散、转移的重要原因。 丹芝粉是最佳的免疫功能调节剂和激活剂，它可显著提高机体的免疫功能，增强患者自身的防癌、抗癌能力。 丹芝粉成为抗肿瘤、防癌以及癌症辅助调理的优选药物之一，对人体几乎没有任何毒副作用。 （3）海参 海参中含有的多肽物质和海参皂甙酸性粘多糖，具有广谱的抗肿瘤作用。对刺海参所含酸性粘多糖成分，实验表明这种成分具有抗肿瘤转移以及抑制肿瘤生长的作用。 海参皂甙具有抗辐射作用，减缓化疗的副作用；海参能提高机体免疫功能和抗病能力，提高病人对放、化疗的耐受性，减少手术后感染，加速伤口愈合。 海参含有许多人体必需的微量元素，如钒、锌、铁等可以有效地补充病人的营养不足。 （4）多吃水果, 苹果和胡萝卜等, 这是个既方便又廉价的护肺方法。美国国家卫生研究中心发现吃苹果最多的人, 得慢性含痰咳嗽的机会比吃苹果最少的人要低33%。 4、使用环保的装修材料, 在家常通风。 5、出门少开车, 雾霾天气勤洗口鼻, 外出记得戴口罩, 别做长跑、踢球等剧烈运动, 如果长时间待在户外, 回到家后一定要及时洗脸、洗手、漱口、清洗鼻腔。 6、呼吸新鲜空气“清洗”肺部。每天清晨、中午或睡前到室外空气清新处深呼吸, 只要每天坚持, 可保持肺部清洁。 |
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