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菌菇烩鱼丸

 gztxd 2018-12-15

前两天闺蜜约着聚会, 买了一大堆东西回来吃火锅。冬天天气寒冷, 特别是在南方, 没有暖气, 炒菜还没全部端上去, 这饭菜就凉了,所以这火锅就特别受欢迎, 做法简单, 食材多样,大家围坐在一起, 热气腾腾、香喷喷的一大锅,想吃多少都可以。 但是每次准备了一大批食物, 总是会有剩下的,这不, 鱼丸、菌菇还剩下不少。

这两天忙着消灭剩下的食材, 今天就用这鱼丸、金针菇和平菇做道烩菜。 这鱼丸是老妈亲手做的, 是用的货真价实的草鱼手工打制而成, 每次她都会多做点,给我和哥一人送点, 平时用鱼丸打个汤、烩个菜都很方便。 金针菇和平菇都是日常生活的常见的菌菇,不仅营养丰富,而味道鲜美。

烩菜是将数种不同的食材相掺一起,用汤和调料混合烹制成的一种汤汁菜。烩菜的最大特点是汤汁浓厚,口味鲜香, 且烩菜的保温性强,特别适用于冬天吃。这道“菌菇烩鱼丸”,做法简单, 味道鲜美,营养丰富,且鱼丸无刺且易消化, 尤其适合老人孩子吃,你也不妨试试哟。

【菌菇烩鱼丸】 原料: 鱼丸 1小盘 平菇 1盘 金针菇 1盘 红萝卜 半根 葱蒜末 1勺 胡椒粉 油盐 适量 制作:1. 准备好原材料;

2. 热锅凉油,放入姜蒜末爆香;

3. 加入平菇和金针菇进去翻炒;

4. 翻炒至微微发软时加入适量的高汤(或者水);

5. 加入鱼丸;

6. 再加入胡萝卜片进去, 炖煮三分钟;

7. 加入适量的盐和胡椒粉调味, 盛入钵中, 表面撒上小葱末。

小贴士:1. 鱼丸是老妈自制的,你也可以从外面买; 2. 菌菇的品种随意, 也可以多加入几种菌菇; 3. 烩菜时加入点高汤(或者水), 将菌菇和鱼丸一起炖煮熟, 再加入盐等调味即可。

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