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欢迎来到周日鸡血时刻！ 今天为大家带来的“鸡血”来自我的好友一典，我与他认识三年了，其坚韧不拔的精神令人敬佩。虽然年龄已经62岁了，但你见面完全看不出岁月的划痕。 23岁与62岁都在这里，能找出来不？ 这几年里，凭借着自己的刻苦努力（还有我的一点小指导哈），一典陆续攻克了前水平、后水平、顺风旗、双立臂、单臂引体、自由倒立等多个自重神技！ 为什么他能如此的强？因为重视基础！ 一典的基础实力非常之高，引体向上、臂屈撑、举腿、深蹲都是远远超过其他训练伙伴的。接下来的视频为大家展示的就是最近他在引体向上突破自我的努力，标准引体55个！ 健身路上永远有成功者和失败者，你的内心决定走的长远与成功与否，只要肯努力，世上无难事！ 共勉！ 鸡血投稿招募： 在座的各位朋友，只要是你想要在平台上展示自我，欢迎将个人故事文章或者视频发送到我的邮箱“daqiu94666@163.com”。 |
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