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老年痴呆症在病理上主要表现为脑细胞损伤，β淀粉样蛋白在大脑过多沉淀。美国科学家近日报告说，睡眠不好会促进该蛋白沉淀，加剧大脑损伤。 美国研究人员选取了26名老年人作为研究对象，检测他们睡眠时的脑波、β淀粉样蛋白在大脑中的含量以及他们在执行记忆任务时的大脑活动。研究发现，睡眠质量差、记忆力差与β淀粉样蛋白沉淀之间存在关联。 研究人员解释，睡眠有助于在夜间清除β淀粉样蛋白。大脑某个部位的β淀粉样蛋白越多，深度睡眠就越少，记忆力就相应越差。同时，深度睡眠越少，人体清除β淀粉样蛋白的效果就越差，这形成了一个恶性循环。 《健康报·村医导刊》马丹文 |
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