夏至 ♫. ♪~♬..♩ 2017年6月21日 星期三 ﹁ 夏 至 ﹂ 太阳运行至黄经90度 夏天赤果果的来了! 携着一波一波的热浪, 席卷人间! 小棉袄都想改名叫 [小空调] , 看到寄几也会凉快一点…… 提到夏至,非主流的小棉袄就会想到青春小说《夏至未至》,在夏日的午后,小棉袄在教室后座翻动书页,品味着夏日特有的让人昏昏欲睡的情绪叙述。 喂!棉袄大婶,醒醒了! 现在《夏至未至》已经翻拍成电视剧,正在我腾讯视频热播,希望小伙伴们能够在剧中寻找到一份清凉~~~ 夏至这天,太阳直射地面的位置到达一年的【最北端】,几乎直射北回归线,北半球各地的白昼时间达到全年最长,正午太阳高度最高。 这一天北半球得到的太阳辐射最多,比南半球多了将近一倍。不过,天文专家称夏至是太阳的转折点,这天过后它将走“回头路”,北半球白昼将会逐日减短。 夏至三候 鹿角解,蝉始鸣,半夏生 一候鹿角解 古人认为,麋与鹿一属阴一属阳。鹿属阳,它的角朝前生,夏至日阴气生而阳气始衰,所以阳性的鹿角便开始脱落。 2 二候蝉始鸣 雄性的知了在夏至后,因为感到阴气之生便鼓翼而鸣。 3 三候半夏生 半夏是一种喜阴的药草,因在仲夏的沼泽地或水田中出生所以得名。由此可见,在炎热的仲夏,一些喜阴的生物开始出现,而阳性的生物却开始衰退了。 气候特点 暴雨、梅雨、高温、潮湿 对流天气 夏至以后地面受热强烈,空气对流旺盛,午后至傍晚常易形成雷阵雨。这种热雷雨骤来疾去,降雨范围小,“东边日出西边雨,道是无晴却有晴”就恰当地描述了这种对流天气。 暴雨天气 夏至期间,正值长江中下游、江淮流域梅雨,频频出现暴雨天气,容易形成洪涝灾害,甚至对人民生命财产造成威胁,应注意加强防汛工作。 江淮梅雨 夏至时节正是江淮一带的“梅雨”季节,空气非常潮湿,冷、暖空气团在这里交汇,并形成一道低压槽,导致阴雨连绵的天气。此时器物易发霉,人体也觉得不舒服,蚊虫繁殖速度快且肠道性的病菌容易滋生。一定要注意饮用水的卫生,尽量不吃生冷食物,防止传染病发生和传播。 高温桑拿 天文学上规定,夏至为北半球夏季的开始,气温继续升高,因此有“夏至不过不热”的说法。从1951年~2006年的资料来看,北方许多城市的历史极值都出现在夏至后。 夏九九歌 带你涨姿势 神马?你连【夏九九歌】都木有听过! 那赶紧跟小棉袄来涨姿势! 开不开森! “夏九九歌”远不如冬九九歌广为流传,但因我国南北温差夏季更小,所在适用范围更广。 夏九九歌 夏至入头九,羽扇握在手; 二九一十八,脱冠着罗纱; 三九二十七,出门汗欲滴; 四九三十六,卷席露天宿; 五九四十五,炎秋似老虎; 六九五十四,乘凉进庙祠; 七九六十三,床头摸被单; 八九七十二,子夜寻棉被; 九九八十一,开柜拿棉衣。 赶紧get起来,在小伙伴面前装逼吧~ 节气食物 对于小棉袄而言,苦夏是不存在的,一年四季都是胃口倍儿好,吃嘛嘛香! 北京 “冬至饺子夏至面”,北京人在夏至这天讲究吃面。按照老北京的风俗习惯,每年一到夏至节气就可以大啖生菜、凉面了,吃凉面还可以降火开胃哟~ 绍兴 旧时,在浙江绍兴地区,人们不分贫富,夏至日皆祭其祖,俗称“做夏至”,除常规供品外,特加一盘蒲丝饼。而绍兴地区龙舟竞渡因气候故,明、清以来多不在端午节,而在夏至,此风俗至今尚存。 山东 山东地区在夏至普遍要吃凉面条,俗称过水面。莱阳一带夏至日荐新麦,黄县一带则煮新麦粒吃,儿童们用麦秸编一个精致的小笊篱,在汤水中一次一次地向嘴里捞,既吃了麦粒,又是一种游戏,很有农家生活的情趣。平阴一带,夏至日祭祀祖先。 岭南 夏至吃狗肉和荔枝,是岭南一带的人以借名想吃的“专利”。据说夏至日的狗肉和荔子合吃不热,“吃了夏至狗,西风绕道走”,大意是人只要在夏至日这天吃了狗肉,其身体就能抵抗西风恶雨的入侵,少感冒,身体好,所以夏至吃狗肉的习惯依然如故。 风俗活动 祭神祀祖 夏至时值麦收,自古以来有在此时庆祝丰收、祭祀祖先之俗,以祈求消灾年丰。因此,夏至作为节日,纳入了古代祭神礼典,农人既感谢天赐丰收,又祈求获得“秋报”。 消夏避伏 夏至日,妇女们即互相赠送折扇、脂粉等什物。《酉阳杂俎·礼异》:“夏至日,进扇及粉脂囊,皆有辞。”“扇”,借以生风;“粉脂”,以之涂抹,散体热所生浊气,防生痱子。在朝廷,“夏至”之后,皇家则拿出“冬藏夏用”的冰“消夏避伏”,而且从周代始,历朝沿用,进而成为制度。 夏至养生 在夏至后,饮食要以清泄暑热、增进食欲为目的,多吃苦味食物,宜清补,勿过咸过甜,宜多吃具有祛暑益气、生津止渴的食物。 绿叶菜和瓜果类等水分多的蔬菜水果都是不错的选择,如白菜、苦瓜、丝瓜、黄瓜等,都是很好的健胃食物。而面条,尤其是凉面,是夏至后被推荐的美食之一。 夏至后,气温逐渐升高,人体出汗量也会随之增加,因此人体需水量大,还可以喝些绿豆汤、淡盐水等。需注意的是,绿豆汤不要多喝,更不能当水喝,属于寒凉体质和体质虚弱之人也不适宜饮用绿豆汤。 除了从饮食上注意养生,在精神上也要注意调养。 《周易》理论认为:夏属火,对应五脏之心。夏至后重在养心。夏日炎炎,往往让人心烦意乱,而烦则更热,可影响人体的功能活动,从而产生许多精神方面的不良影响。俗话说:“心静自然凉”,因此,要善于调节,多静坐,排除心中杂念。 桃花之后 燥热一袭胜过一袭 节气小棉袄 人人夸我做事巧, 我有节气小棉袄。 |
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