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脑血栓带来的危害是众所周知的，因为此病往往会突然发作，导致患者的生命受到很大威胁，即便抢救及时，患者也会出现失语以及偏瘫等并发症，让生活质量明显降低。其实脑血栓在发生之前身体也会出现很多的“信号”，如果能及时发现就大大减少血栓的形成。 脑血栓发生前，身体会向你发送六个信号，千万别错过 1、哈欠不断 在临床中总结认为，哈欠不断是一个发生缺血性脑血栓的重要症状，并且80%的发生了缺血性脑血栓病的患者在其发作前的5～10天会表现为突然哈欠连连，即便睡眠时间充足也不能改善。 2、血压异常 血压突然上升与脑血栓发作也有极大的关系，如果血压突然持续升高，并且达到了200/120mmHg以上时，就要警惕是脑血栓发生的前兆。而血压突然降低也不是好事，尤其血压降到80/50mmHg以下时，同样也要警惕脑血栓发作。 3、鼻子出血 鼻子出血除了与鼻子受到损伤的关系，同样也与脑血栓有关系，尤其鼻子大量出血同时伴随着眼底出血、尿血症状时，在近半年之内要警惕脑血栓，最好尽快去医院做一下相关检查。  4、步态异常 如平时突然出现走路腿无力以及步履蹒跚等症状，也要警惕是脑血栓先兆症状之一，尤其伴随着肢体麻木无力的老年人要尽快去做一下相关检查。 5、突然发生眩晕 眩晕是脑血栓疾病发生的前兆症状之一，可发生在每天当中的任何时间段，而清晨起床时发生的几率最高。除此之外，当身体过度疲劳以及洗澡后也会出现。因此高血压患者在短期内反复出现5次以上眩晕症状时，就应该警惕脑血栓发作。  中老年人是最容易发生脑血栓疾病的群体，在平时生活当中更应该积极做好预防措施，如果出现以上这些症状更应该引起重视。最好尽快去专业的医院做一下相关检查，如发现异常也要积极配合医生进行治疗，才能防止身体健康受到更多影响。 我们都知道疾病的预防要远远大于治疗，对于血栓等心脑血管疾病的预防，需要保证血管的正常循环和及时清理血管中的垃圾物质，避免这些物质在血管中形成血块等，这样才可以有效“绕开”血栓。下面介绍一个科学清血管，防血栓的方法： 联合国粮农组织认定为'第三代黄金水果'的——生命之果，就是这样一种可有效清血栓、降血压、软化血管的果子。它富含SOD、鞣花酸、槲皮素，是天然的'血管清道夫'。 SOD具有特殊的生理活性，可以清除血液内有害的自由基。1988年，美国两位科学家，因发现SOD对自由基的抑制和延缓衰老的作用，而获得诺贝尔生理学奖。 鞣花酸能平衡血液中的血脂、糖分； 槲皮素则可以缩短凝血时间，增强毛细血管抵抗力，扩张冠状动脉。 这些成分人体无法自行合成，需从外界补充。生命之果中的上述成分含量在66.7%以上。 建议每天3颗“生命之果”泡水，有助于稳血压，预防心血管疾病。连续10天，既能促进血液循环，又可改善心功能、减缓心率、改善头晕头痛等效果明显！ 血栓患者还需要特别注意： 1、患者应该注意适当运动，但是不要过度疲劳了，因为运动可以促进血流情况，预防血脂升高，但是过度疲劳的话，对于中老年患者来说也是没有帮助的。 2、平时还应该注意保证饮食的均衡，避免体重超标，如果体重过重的话，血栓患者应该注意多吃点粗粮、水果、绿叶菜之类的，不要吃辛辣刺激食物。 |
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