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来自: 向导指南 > 《食疗》
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一勺蜂蜜的N种喝法!帮您春日解乏困,夏日消暑!
帮您春日解乏困,夏日消暑!一勺蜂蜜的N种喝法!1000克蜂蜜需要蜜蜂至少几万次的花蜜采集才能获得,而一勺蜂蜜,藏着至少180种营养……适合蜂蜜的12种营养好搭配,转给你关心的TA.
药粥养生大全
药粥养生大全药粥养生大全 共计药粥420首目录。
睡很多还是累?白天老犯困?这可能是脾虚或湿重
病机:脾虚不运,湿邪内停。痰湿会引起脾气不健,又因脾主四肢,脾气弱就会引起身体出现困重感,这类人要艾灸脾俞穴、中脘穴、足三里穴...
养生菜、提神粥 专治伏天睡觉不解乏
养生菜、提神粥 专治伏天睡觉不解乏。“睡不醒、没力气。” “睡觉为啥不解乏?”……湿气重易致人疲倦、落枕。中国人力资源和社会保障部教育培训中心养生专家赵利仁表示,导致人们出现疲乏、劳累、困...
养生药粥大全
养生药粥大全。
药粥养生木耳粥
药粥养生木耳粥。白木耳或黑木耳均可,取50克用清水浸泡数小时。取50克糯米,洗净后混合木耳入锅,加砂糖适量,再加水400毫升,用文火煮至米烂粥稠,再闷5~7分钟,每日晨起空腹、温热食之。可治大便干...
【健康】寒冷冬日,来碗山药枸杞粥,解乏又养生
【健康】寒冷冬日,来碗山药枸杞粥,解乏又养生 寒冷冬日,相信几乎每个人在清晨都要上演与温暖被窝离别的悲情戏吗。那么,建议您...
93岁名老中医每天一碗养生粥
93岁名老中医每天一碗养生粥93岁名老中医每天一碗养生粥。王嘉麟每天5点多起床,将百合、枸杞子、银耳、山药、核桃、花生米、麦片、玉米面等共煮为粥,煮好后再加上1~2匙蜂蜜。王嘉麟解释,晨起胃肠空...
养生:夏季喝这10种粥?养胃护胃
养生:夏季喝这10种粥?养胃护胃养生:夏季喝这10种粥 养胃护胃。2011年07月11日10:08 若有针对性地加入消暑祛湿、养胃补虚的药物...
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