食材 主料: 鸡腿 600g、姜 5g(焯水)、 花椒 2g、料酒 15g 调料: 小米辣 4个、姜 3g(调味)、 蒜 20g、盐 3g、糖 5g、 鱼露 10g、柠檬 1个、 香菜 25g、油 5g 步骤 1、姜3g洗净切末,姜5g洗净切片,蒜20g切蒜末,小米辣4个切圈,香菜25g切碎,锅中倒水,放入洗净的鸡腿,加花椒2g、姜片、料酒15g,中火煮20分钟至鸡腿变色。 2、将鸡腿捞出过凉水,冷却后去掉鸡皮,将鸡肉撕成丝。 3、在鸡肉中放入小米辣、蒜末、姜末,加糖5g、盐3g,挤入柠檬汁搅拌均匀。 4、倒入鱼露10g、撒上香菜碎,搅拌均匀,再淋入油5g即可。 小贴士 1、鸡腿肉煮后过冷水,是为了更容易撕掉鸡皮。 2、鸡腿肉焯水时加入姜和花椒可以去除腥味。 3、如果喜欢鸡皮,也可以将鸡皮切丝,和鸡肉一起拌。 4、可根据个人口味调整配料的用量,不喜欢辣的,可以少放一些小米辣。 |
|