原标题:灰指甲不走弯路,皮肤科主任:用1方,吃2物,重获新甲
有了灰指甲,是否担心这些问题:
1、对灰指甲完全不了解,不知道怎么治疗;
2、治灰指甲的方法多种多样,不知道怎么去选择?
3、你不知道使用的方法是不是有效,会不会复发?
灰指甲最怕走弯路,方法不对,不仅摆脱不了灰指甲,还会适得其反,延误病情,让灰指甲越来越严重。如何摆脱灰指甲不走弯路呢?下面看看皮肤专家有何妙计?
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得了灰指甲切莫盲目治理,找到引发原因,才能从根上解决问题:
1、长期穿鞋不合脚:
高跟鞋、小码鞋、尖头皮鞋都属于不合脚的鞋,长期穿会造成脚部血液循环不佳,指甲挤压造成趾甲出现剥离的现象,易引发真菌的入侵。
2、身体抵抗力差:
中老年人和孕妇免疫能力较低,患有慢性疾病如糖尿病人的免疫能力较低,不能很好的抵御真菌的入侵,引发灰指甲的出现。
3、化学物质刺激:
长期指甲泡水的家庭妇女和厨师,还有频繁美甲的人,指甲长期受到洗涤剂、指甲油等化学物质的刺激,导致甲板浸渍、腐蚀,使指甲的预防能力下降,更容易遭受真菌的入侵。
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灰指甲该如何应对呢?皮肤科主任:用1方,吃2物,重获新甲
目前灰指甲的治疗方法多种多样。很多方法太过麻烦,太过痛苦,让很多人不能坚持下去。隔三差五去换药?把脚裹得像个粽子?长期吃可能对你肝脏造成负累的口服药……
灰指甲可以涂抹科学的药膏,【 牛方/甲,益,生,(医学研究院认可,消除甲部真菌,修复甲床,促进指甲健康生长。
它在著名医刊《中医杂志》中刊登专题介绍的草本膏剂,根据传承200余年的科学配比,选用苦参、蛇床子、地肤子、白鲜皮、黄柏、防风、苍术等十多种药草古法熬制而成。
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将指甲表面清理干净,涂抹在指甲上,一天1-2次,每次6-8分钟。在通过甲板消毒抑菌的同时,又改善甲床环境,促进指甲健康生长。一般使用一周便可停止病甲恶化,坚持两个月左右,指甲便可恢复原本的颜色和形态。
同时,灰指甲在饮食上还应该多吃2种食物,以促进指甲健康生长:
1、豆制品
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高蛋白饮食,是维持健康指甲所必需的,因此灰指甲患者可以多吃一些豆制品。
豆制品主要包括:豆腐、豆腐丝、豆浆、豆浆粉、豆腐皮、油皮、豆腐干、腐竹等,豆制品的营养主要体现在其丰富蛋白质含量上。豆制品所含人体必需氨基酸与动物蛋白相似,同样也含有钙、磷、铁等人体需要的矿物质,含有维生素Bl、B2和纤维素。
2、水果蔬菜
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果蔬富含各种维生素,维生素可促进指甲的生长,让指甲富有光泽韧性。
灰指甲患者应该尽量将水果和蔬菜占到每日饮食的一半,这在灰指甲的饮食中是很重要的一部分,而且多吃蔬菜水果对于身体其它方面的健康也有着至关重要的作用。 |
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