山药是我们家庭中常吃的一道菜,像山药炒黑木耳,山药炒肉片啦等。可是我们会发现,山药一旦去皮后就会发黑,炒好以后也是黑乎乎的,看着都没胃口,今天我就给大家分享一个可以让山药不发黑的方法。 黑木耳山药炒肉片所需食材: 山药200克、黑木耳30克、精肉30克、青红椒少许、淀粉少许、盐适量。 做法: 1.首先将山药洗净,削去表皮。 2.将山药一分为二切开,然后再切成薄片,青红椒切片, 3.把切好的山药放入清水浸泡,这样山药不会发黑。 4.将精肉切成薄片备用。 5.把切好的肉片放入碗中,加入适量盐、淀粉抓均匀。 6.黑木耳洗净,用手撕成小块。 7.锅里倒入多一些水,大火煮开,倒入山药片、青红椒片焯水。 8.焯水片刻即可捞出,用冷水冲洗。 9.起锅烧热油,下入肉片炒至肉片变色,倒入黑木耳翻炒片刻,加入山药、青红椒翻炒1分钟,加入适量盐调味即可。 |
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