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剁椒五花肉炒西葫芦的做法

 悟痴 2019-01-02

1.五花肉放在冷水中,加热煮沸半分钟后取出,洗净冷却后切成薄片

2.西葫芦洗净切成片,葱切葱段,大蒜去皮切片备用

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3.锅中放油,烧至六成热时放入蒜片爆香,放入五花肉片,调至中大火炒至微焦后,放入西葫芦片大火炒1~2分钟至熟

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4.放入剁椒炒匀后,依次放入葱段、鸡精、盐,拌匀后即可出锅

剁椒五花肉炒西葫芦xl.jpg

剁椒五花肉炒西葫芦KA.jpg

烹饪技巧

1、西葫芦洗净切成片,放入盐水中浸泡5分钟换清水洗净,挤干水分后再大火快炒,这样西葫芦炒出来后不会干。

2、做这道菜时,五花肉一定要炒到微焦,这样肥肉才不会显得腻人。

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