新的一年，推荐一个人人都适用的【时间管理法】| 干货收藏向

2019，你好哇！

这是新年的第一个工作日，趁着大家新年的干劲，安利你一个比较颠覆的时间管理思路。

阅读下文，立即查看。

重新思考你与时间的关系

大象以往聊了许多有关时间管理效率管理的内容，GTD、番茄工作法、清单法、各种方法论各有千秋，但一位象亲的反馈让我陷入了沉思：

“时间管理都建立在超级自律的前提上，我尝试去效仿，结果做完一大堆精美的计划后，自己的行动力却逐渐变弱，甚至又回到拖延的老路上”。

在此，一个反向的思路提供给大家：

不要花太多精力去管理规划时间，相反，尝试去建立自己与每个时段的关系，让时间有效的催促你前进。

这里面涉及到的原则是：

1、让我们记住，且找到时间去做想做的事情。这些事情有可能是我的爱好， 也有可能是职业发展的方向，或者是一些荒诞离奇的想法。
2、清晰知晓当下时间于我的意义，对于时间不再焦虑，在最合适的时间做合适的事情
3、在日复一日的尝试中逐渐清晰喜欢做的事情是什么。

一千个人就有一千种时间管理法，关键是找到适合你自己的，更确切地说，你的时间生物钟。

时间就像笔记本：建立你的时间「笔记本」

如同我们会把一年分为春夏秋冬四个季节，每一个时间于我们的意义其实都是不一样的。所以，我们可以把每天 24 小时分为几块，这几大块时间就如同一个⼜一个的「笔记本」，有着不同的属性。

帮你清晰知道每个时间于自己的意义，减少焦虑。

比如，我会根据我的精力，把工作日的一天分为：

把想做的事情装进时间「笔记本」

接下来，我们就可以把想做的事，分别放到不同的「时间笔记本」里。把时间分类，会让时间突然变得很神奇。它突然会让时间更具多样性，让几个枯燥无味的数字变得活泼起来，就像你的朋友按照上面我对自己的时间的把握和感觉，我每一天的规划会是这样的：

用这个方法，我不再是一有时间就拼命地干活，而是选择在

「正确的时间做恰当的事情」。

这个方法让我改掉了很多坏习惯：比如喜欢把工作带回家、在精神最好的时间处理一大堆毫无意义的邮件。我会把这些安排同步在印象笔记上，这样我可以更方便地随时查看和总结。

这样我们就能做到清晰知道每个时间于自己的意义，在合适的时候做合适的事情。

另一个好处是，我会对特定的时间段更加敏感，比如早晨就会想好一天的计划，睡前会去读书，当几个时段固定下来，成为你的生物钟，你就达成了文章开头所说的：

“让时间自然的催促你前进”。

执行及反馈

刚刚修出高速隧道的埃隆马斯克，也是公认的工作狂，他同时管理着两家公司与5个孩子。

他曾说过，时间管理中，最重要的是建立「反馈圈」（a Feedback Loop），可以持续让你知道你得怎么样，自己如何才能做得更好。这应该就是一个最好的建议：始终向自己提问：自己如何才能做得更好？

如同知识管理中我们要经常翻看自己的笔记进行整理一样，时间管理最后一个重要的环节，其实是反思和反馈。我们不妨尝试在第二天安排自己的时间时，重温昨天的日程，然后问问自己：

1）这一天或这一周自己是否完成了规划的任务，若没有，是什么导致？  
2）一些事情放在别的时间段是否更合适，更高效？
3）这段时期所作的事情，收获如何？是否是自己最想做的?

时间管理不是一蹴而就的事，想要和时间和平共处，一定是一个不断调整的过程。借用《精益创业》里提到的快速迭代方法。我们要快速地做起来，然后快速得看自己的时间体系是否存在问题。

这样，我们就能在日复一日的时间管理中逐渐清晰我喜欢做的事情是什么，还有明⽩怎么更好地找到时间去做。

写在最后。

时间管理本身也需要花费时间，与其去盲目追随方法，不如找到适应自己的时间节奏。不断与时间磨合，才是时间管理的常态。

这也是时间管理吸引我的地方。我们要用它来探索生活的可能性，让每分每秒充实起来，并且在日复一日的循环中不断找到生活的源动力。

今天是2019的第一个工作日，祝愿你高效的过完这一天。

然后在剩下的363天里，不停去重复这一天。

大象爱你。