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茵陈：茵陈清热利湿，退黄。主治，黄疸、小便不利、湿疮瘙痒、传染性黄疸型肝炎等。茵陈有保肝，对甲、乙型肝炎，黄疸型肝炎，有不错的疗效，利胆，促进胆汁分泌，增加胆汁中胆酸和胆红素排出的作用。并有降血脂、抗凝血、降血压、利尿解热平喘、驱除蛔虫及抑制多种致病性皮肤真菌与细菌的作用。 蒲公英：蒲公英是最常见的路边野草，蒲公英很多人都会用来欣赏，其实它有祛肿散结、清热排毒的疗效，被叫做“最好的解毒草”，对清肝解毒，预防痔疮，防止妇科疾病都有良好的功效。对喜欢饮酒的男人而言，最伤害的就是肝脏，蒲公英根可以很好保护肝脏细胞，有效的去除炎症。 鸡骨草：鸡骨草，味甘微苦，性寒凉。相信很多人都知道，鸡骨草简直护肝养肝的最佳药材，能够利湿退黄，清热解毒，疏肝止痛，以及胃胀胃痛，时常吃些鸡骨，早都能够有很好的保健作用。不仅如此，鸡骨草对于肝炎有很好的疗效。 黑蒜：黑蒜在生活中不怎么常见，在吃的时候会带来淡淡的甜味，也不会给口中留下普通蒜会留下的异味，特别适合三高人群和长期吸烟人士，越吃身体越棒。黑蒜中含有帮助肝脏启动排出毒素的酵素，而且含有高量的大蒜素和硒，可有效有助肝脏排毒，进而起到保护肝脏的作用。 |
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