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身体内代谢的废弃物质会经过肾脏的过滤，进而通过肾脏生成的尿液，排泄出身体外面，保持体内微循环的洁净状态。五行之中，肾主水，是男人的生命之源，也是男人的先天之本，肾脏健康，身体内细胞才能正常生长，活动。 肾脏也能够分泌荷尔蒙激素，肾脏健康，也能够保持男人的魅力，而肾脏不好的男人，毛发会比较稀疏，手脚偏凉，面部发黄等，还有肾不好的男人，耳朵上可能有3种“信号”，若都没有，肾还真不错，继续注重养生。  1、耳朵暗淡无光泽：耳朵经常暗淡无光泽，有可能是体内的肾脏出现了问题。当肾脏功能因多种因素减弱，容易造成肾气不足的问题出现，体内阴阳失调，从而出现耳朵气血循环不畅的问题，变得暗淡无光泽，并伴随着疲倦发困、体虚无力的感觉出现。建议，在日常生活中，减少熬夜的频率，少喝酒精含量的多的饮品，多吃一些杨桃、桑葚等补肾食物。  2、耳朵听力减弱：排出病理的原因，耳朵经常出现听不清楚话语，听力减弱等问题，就要考虑是不是肾脏出现了问题。当男人肾脏的过滤功能降低，肾小体和肾小球不能够及时将代谢的有害物质排泄出去，这些有害物质会在血管内慢慢积累，阻碍血液的流通，造成耳朵周围的组织和细胞营养需求出现供应不足的问题，进而影响听力，产生听力减弱的现象。需要人们平时注重耳朵的养生，也有利于身体的健康。  3、耳朵发黑：中医理论中，黑属肾，肾色黑，因此，耳朵出现发黑的表象，是肾脏不舒服所发出的求救“信号”。长期在高压力高要求的环境下，人们的肾脏需要高强度高负荷的工作，肾脏的新陈代谢功能会慢慢降低，导致体内细胞活动产生的毒素物质排泄不出去，附着在血管内壁，耳朵上的血管也不例外，耳朵会慢慢发黑。建议合理分布休息工作时间，并伴以适量的运动，保养肾脏，注重养生。 在日常生活中，人们可以根据耳朵的一些表现来判断自己的肾脏是否处于一个健康的状态，肾不好的男人，耳朵上可能有耳朵暗淡无光、听力减弱、耳朵发黑这3种“信号”，若都没有，肾还真不错。肾脏不好，建议在日常工作之余，多捏捏耳垂，按摩按摩双耳，保护耳朵健康，也保护了肾脏的健康，适合男人日常养生。 |
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