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有眼不好的，2个动作，每天3分钟，多多按摩，眼睛健康又明亮！
眼不好，牢记2个按摩小动作，每天3分钟，眼睛健康，视力更清晰！
用眼过度当心会影响你的健康
用眼过度当心会影响你的健康长时间盯着电脑，让很多人们眼睛满布血丝、干涩难受且视力模糊。过度用眼使眼睛周围毛细血管血流变差，供给眼睛营养及氧也相对变少，同时水晶体周围负责调校对焦的肌肉过度...
【跟着做】三招元气护眼操
在眼睛周围有许多常用穴道（如左图），包括攒竹、鱼腰、丝竹空、童子髎、承泣、四白、晴明穴及太阳穴等。适度的按压、刺激这些穴位，即...
一分钟按摩，呵护你的眼睛
一分钟按摩，呵护你的眼睛。用中指和无名指沾取一点眼霜，然后以眼角为起点，从中间开始往外侧画圈圈。用中指和无名指按住太阳穴，然后用力的以画圈圈的方式按摩。用力地给太阳穴按摩的话有利于快速的...
菊花茶内服外敷能明目
用眼过度，我们的眼睛经常感觉干涩，不舒服，还会增生眼部皱纹……效果：可以有效的缓解眼部病症，避免眼干和眼疲劳。凉后直接作为眼部按摩油，轻轻按摩眼部5分钟，手法要轻，不可大力。3.用温水抹干净...
有谁眼不好的，每天按摩虎口2分钟，眼睛1年更比1年明亮、健康！
眼睛9穴位 按摩保健好养眼
眼睛9穴位 按摩保健好养眼。
按摩20年，老了眼不花
按摩20年，老了眼不花 按摩20年，老了眼不花（大国医养生秘诀） 《生命时报》（2010年3月16日） 贺普仁：1926年出生，1956年调入北京中医医院，任针灸科主任医师、教授至今。贺普仁教授在60余年的...
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