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网上有很多病人私信我，主要问两个问题，大三阳能不能转阴，自己有某种症状是不是肝癌？之所以有这样的疑虑，主要是人们对乙肝的了解不够，过度恐慌肝癌导致的。能不能顺利转阴，其实从生活习惯就可以看出来。 乙肝患者注意，这几个条件都有，恭喜你，转阴的几率很大 1 不挑食 乙肝患者需要均衡的营养，每日三餐按时吃，食物尽量多样，这样才能保证吃到更加全面的营养。另外还要注意炒菜时不要放太多油，大鱼大肉吃多了反而对身体不好。 2 睡眠很好 不少大三阳患者工作比较忙，有时候忙完工作还要忙家里的事儿，加班、熬夜也是常有的事。医院里得癌症的病人，除了年纪大的，剩下的人多数人都有熬夜这个坏习惯，所以也有人说熬夜相当于慢性自杀。 3 每天适量运动 现在生活越来越方便，去哪都有车，一些人每天的活动量很低。运动少身体代谢就慢，毒素代谢的速度也会减慢，非常不利于肝脏健康。经常运动的人可以增强免疫，提高肝脏的功能。 4 不碰烟酒 没有抽烟喝酒这两个习惯，患癌症的风险也会比别人低很多，烟酒不仅会直接伤害肺和肝，还会损伤身体的免疫力，使身体抑制肿瘤的能力下降，更容易诱发癌症。 |
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