GIF 前段时间去练车,同去的还有两个20岁左右的小姑娘。姑娘们都很水嫩,长得也好看。 练车的全程,教练都对她们笑容满面,就连她们挂错了档,那数落的语气听起来都像打情骂俏,更别提脸上那一水的柔情。 而转过来对我时,脸上的线条明显就僵硬了许多。这是我第一次深深地从心底接受,我已经成了一位中年女性。 抛却阅历、职业这些社会身份,事实上,我就是别人眼里啰嗦的大姐、阿姨或者大妈。 要接受这个身份,真不是一件容易的事。 回到家,我难过了好久。我把这个心路历程告诉老公,还心存妄想他能安慰我,一起吐槽教练不识货之类的。 没想到,他的回答是,认清自己就好,以后对老公好点,你要知道自己并没有啥选择和蹦跶的资本了。 这句话,即使没有被老公这么血淋淋地说出来,也会成为许多中年女性挂在自己脑袋上的紧箍咒。 毕竟,失去性别优势,也就意味着失去了许多职场竞争力,失去了异性吸引力,失去了撒娇的本钱。 更意味着,你要去接纳自己日益加深的法令纹、变形的身体。 同时,还要面对职场和家庭双重压力,更别提,还要面对青春期的老大,到狗都嫌年纪的老二了。 你说中年妇女苦不苦? 说得好听是社会中坚:一个好男人背后都有一个好女人,娶到一个好女人造福三代人,女人的素质决定整个社会的素质······ 说得不好听点,可以说是这个社会最大的背锅侠:
这就是我们现代中年女性都会碰到的两个问题:多角色的转换和多任务的处理。 中年女性,特别是新时代的中年女性,要兼顾的实在太多。 在外还想往上拼一拼、窜一窜,一方面要跟职场老狐狸们斗智斗勇;另一方面不愿意输给来势汹汹的90后、00后。而家中,大小事务和关系维护,仿佛也都是女人的责任。 这个群体,因为承担了太多的角色,面临着太多任务,也担负着太多责任,从而带来了太多的压力。 用张爱玲的话来形容中年女性的生活恰当不过:生活是一袭华美的袍,上面爬满了虱子。 然而,这届中年妇女和往届很不同。 因为有了美颜,也得益于我们强大的化妆技术,更受益于社会多元化的发展。这届中年女性对自己的社会角色,一直有种迷茫。所以她们愈发想要控制。 GIF
这届中年女性最大的矛盾,来自要求自己掌控生活与生活越发不能被掌控之间的矛盾。 心里期望着端庄稳重,岁月静好,内心的小宇宙却时不时发光发亮,升腾起对诗和远方的向往。
因为想控制而不能,所以情绪病发病最高的,也是中年妇女。 中年女性面临的最大困扰,就是情绪的困扰。 各大平台都在卖的一堂课,就是情绪管理课。然而,无论怎么听,到关键时刻,那喷薄而出的狂躁,再多的技术都拯救不了。 这一届中年女性,在传统家庭中出生,在刻板规则中受教育,在欲望压抑中长大,还要面对社会最大的变迁和多元化。 想要适应,一方面要打破原来的桎梏,另一方面还要接受新生事物。都难。 因为难,产生大量的不满和焦虑,多年的隐忍教育让你无法对外释放,就只能对内攻击怀疑自己。久而久之,负面情绪如影随形。 负面情绪最大的特点是:情绪不归自己管。 最无效的解决办法是:期待对方先改变。
看看,我的情绪,都是别人引起的好吗?所以,只要对方改变了,我的情绪肯定也会随之消失。 听起来很有道理。但是对方不由自己控制,这就又走到了一个新的死胡同。 说起来,我们只是又一次,把自己的命运,连同自己的心情,交到了别人手里。 王小波曾说过一句话:人的一切痛苦,本质上都是对自己无能的愤怒。 GIF 所以,当我们在负面情绪来临之时,不妨问问自己,自己害怕的,究竟是什么?我们是害怕失控,还是害怕不被接纳,还是害怕不被爱,还是害怕生活改变? 而自己要去控制的,到底又是什么? 是对方、是规则、是秩序、是习惯、是自己习以为常的生活、还是避免让自己走入未知? 负面情绪,还来源于女人纠结的内心和矛盾的诉求。 很多女人,既希望有个男人把自己宠成公主,又希望戴上女王的桂冠,拥有和国王制衡的权力。殊不知,这本身就是一个矛盾。 你既做了公主,就失去了和国王平等的对话权,无非是听从安排,任国王摆布而已,宠爱敌不过政治,敌不过利益,也敌不过权势。 GIF 《康熙王朝》里,最受康熙宠爱的蓝齐儿公主,最后依然不得不含泪嫁给葛尔丹。 所以,不要去艳羡他人,命运还是把握在自己手里,自己宠自己,自己奖励自己,比较看得见,也比较实在。
这一届中年女性,是的,咱们只得靠自己。 岁月流转,水清月明,谁又能说,靠自己,不是最好的生活呢? |
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