九张图看懂三字经学派推拿精髓！收了吧！

清代光绪丁丑年（1877年），登洲宁海人徐谦光著《推拿三字经》，创立推拿三字经学派，通治成人小儿之疾，以成人为主。李德修（1893一1972）自幼家境贫寒，17岁染疾，暴致耳聋。幸得《推拿三字经》，遂发奋苦读，精心钻研，深得其要，现将其手法复原如下。

推法

推法是在穴位上用拇指外側面，或食指、中指、无名指的掌面，按着穴位的皮肤，以固定的幅度向前、向后或来回往复推移，也就是有规律地、轻重均匀地连续直线摩擦，一般情况下，离心的方向为清，向心的方向为补，来回往复为清补。但有例外，如推天河水一穴，其方向是向心的，但是属于清法。推动的速度要比较快，力量的轻重要据患者年岭的大小与体质的强弱而定，原则是不使皮肤发红生炎为度。推肘时，肘蘸点滑石细粉，以取滑利，其他手法有摩擦性的皆同。

揉法

以医者的手指按在操作的穴位上，不离其处而旋转揉动，一般是用拇指或中食两指的掌面揉之，左揉右揉同数，左揉主升，右揉主降，其作用多偏于补，也含有清补的作用。推法用于线状的穴位，揉法则用于点状的穴位者同是最常用的手法。

拿法

以拇食两指或并用中指夹住穴位同时用力卡拿。三字经学派推拿专用于列缺穴，是种强烈刺激的手法，用于发汗、醒神、激活神经、抑制癫狂等治疗。

捣法

屈医者的中指或无名指，以其手背一面近掌之第一指节处，在穴位处均匀地捣打。向离心的方向为下捣，向向心的方向为上捣，向身体左侧的方向捣下为左捣，向身体右侧的方向捣下为右捣。作用在于矫筋脉的拘急或偏胜，总的效能是升降与矫正。如患急喘、实火、惊悸，也可直捣（直上直下捣下），有镇降的疗效。

分合

用医者两手拇指的外侧同时从穴位处向两旁分推为分，用于分阴阳疗法

同时从穴位两边向穴位处合推为合，用于合阴阳疗法。前者分寒热平气血，后者能使阴阳相交，气血和谐，总的作用是和解。

运法

用医者拇指侧面或食指、中指、无名指指端掌面，单用或两指并用（治大人亦可三指并用）循穴位向一定方向转圈回环摩动，或作半圆推动，叫做运法。整圈如运八卦，能开气血食痰火之郁结；半圈如运水入土，运土入水，能调整水火或土的偏胜，总的作用是化郁和调整。

其他

推法中所举的平肝清肺并推法，两穴均是从指根推向指端，中间只隔一个中指，就可以同时并推。如何隔开呢？幼儿手小，医者可以自己的中指隔开患儿的中指，插在患儿食指和无名指之下，以食指垫住患儿无名指和食指之端，同时以无名指隔开患儿的小指，然后以拇指外推，非常方便。

也可以用医者的左手握住患儿的中指及小指，则患儿食指、无名指高出在上，推时用医者右手的食、中、无名指单用或两指，同时推肝肺两脏，节约了操作时间，效果和分别推一个穴位完全一样。