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《黄帝内经》中说，“人之所有者，血与气耳。”气血才是生命的根本，其他的东西都是围绕着气血而运行的。女子以血为本，无论来大姨妈还是生育，均依赖血的充足与濡养，才能保持功能正常。 今天要说的这个穴位就是血海穴，顾名思义血的海洋，因此具有理气活血、引血补血、化瘀之功效，是治疗各类血症的要穴。是脾经上重要穴位。 血海穴位于大腿内侧，从膝盖骨内侧的上角，上面约三指宽筋肉的沟，一按就感觉到痛的地方，就是血海穴的位置了，跟着小小善来简易取穴： （坐在椅子上，将腿绷直，在膝盖内侧会出现一个凹陷的地方，在凹陷的上方有一块隆起的肌肉，肌肉的顶端就是血海穴，或者用自己的掌心盖住膝盖骨(右掌按左膝，左掌按右膝)，五指朝上，手掌自然张开，大拇指端下面便是血海穴。）
▼操作方法：可以借助艾灸罐悬灸； 用对血海，可祛斑美颜 在治疗女性雀斑的问题上，主要原则就是活血、补血。若能血冲于面，则斑去气色好！色斑难以根治的原因在于普通药物无法直接深入病灶。有色斑的患者，大部分都有一定程度的气血两亏的症状。用艾灸能更好地疏通经脉，活血化血，营养皮肤。而治血穴位中，血海穴就是至关重要的。 女性脸上长斑根本原因是血瘀，血虚造成，自从13'14岁来例假做女人后，就每月失血一次，加之婚后产子更是一次大换血，大部分女性都会因此而血虚，瘀血内停，阻滞不畅，心血不能到达皮肤颜面，也会导致皮肤差。血海穴经常用好，灸好，祛斑效果秒杀任何化妆品。尤其是饭前养护血海穴，活血化瘀更快。当然搭配脸上的阿是穴，和斑点更好。 血海，疗理皮肤 中医认为治血根本治疗皮肤瘙痒，血海穴治疗皮肤最常见的就是皮肤瘙痒。比如：湿疹、荨麻疹引起的瘙痒，老年皮肤瘙痒症、带状疱疹、银屑病、神经性皮炎等等。 风是导致皮肤疾病的主要诱因，古人有云：“治风先治血，血行风自灭。”很多的皮肤瘙痒的根源就是皮肤没有得到气血的滋养，再加上外界干燥的环境侵蚀造成血虚、血躁。而血海穴是生血和活血化淤要穴，所以皮肤瘙痒必灸血海穴。当然还要配穴合谷穴和曲池穴效果更快更好。 |
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