【红烧带鱼】 用料:带鱼,五花肉,冬笋,香菇,香菜,葱蒜姜,盐,味精,料酒,大料,生抽,米醋,胡椒粉,老抽,淀粉,花椒,蚝油,鸡粉,白糖 做法: 葱姜蒜洗净切片,香菜切段。香菇、冬笋洗净切片;五花肉切片。 带鱼去头,去鱼鳍和鱼鳞,刮净外皮洗净,顺着条打出小刀口,切5-6cm长的段,放入碗中备用。 加入少许葱姜蒜,加入花椒5克,盐10克,胡椒粉5克,料酒10克,淀粉15克,均匀腌制20分钟。 锅内放入300克色拉油,大火待油温加热至7成热,即筷子放入油中周边有微小的气泡冒出时,依次放入裹好淀粉的带鱼,炸至两面金黄捞出控油。 锅内下油,待油温烧至7成热时,放入大料2粒、花椒5克,五花肉15克,大火煸香。然后放葱姜蒜爆香,加入香菇和冬笋,然后加蚝油15克、白糖20克、料酒10克、盐5克、味精10克、鸡粉5克,老抽5克、生抽10克、米醋10克。 加500克清水,放入炸好的带鱼,翻炒均匀后转小火炖10分钟。 大火收汁,出锅装盘,撒些香菜。 【干煸杏鲍菇】 用料:杏鲍菇,干红辣椒,葱姜丝,胡椒粉,盐,鸡精,熟芝麻 做法: 1.杏鲍菇洗净,撕成丝。 2.锅烧开热水,放鲍菇丝焯水,捞出放凉水过凉,捞出挤出水分备用。 3.辣椒切圈,葱姜切丝。 4.炒锅烧热到油,把包菇丝放入大火编炒,炒制包菇丝干爽 ,微微发焦黄,盛出备用. 5.另起炒锅到少许油,放干辣椒炒出香味,再放葱姜丝。 6.再放包菇丝翻炒均匀,放盐,胡椒粉,鸡精,芝麻翻炒均匀,出锅装盘。 【家常回锅肉】 材料:五花肉200g,卷心菜200g,青椒4-5个,红椒1个,姜5g,蒜2瓣,豆瓣酱1汤匙,豆豉5g,料酒1茶匙,老抽1茶匙,盐1茶匙,糖1/2茶匙 做法: 1.五花肉放入水中出水4-5分钟,之后取出冷却备用。 2.卷心菜切成小块。 3.姜蒜切成片。 4.青红椒切成片。 5.将冷却的五花肉切片。 6.高火加热适量油,加入姜蒜炒香。 7.之后倒入五花肉片翻炒1分钟,之后倒入豆瓣酱炒匀。 8.加入卷心菜,料酒,老抽,盐和糖调味。 9.最后加入青红椒,再翻炒1-2分钟直到所有食材熟透。 |
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