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糖尿病是血糖过度积累导致的疾病、糖尿病诊断的唯一标准是血糖,空腹值为3.9 - 6.1,餐后4.4-7.8两小时,空腹连续两次大于7,吃饭后大于11.1以上可确诊为糖尿病,糖尿病具体的临床症状为三多一少,多饮多食多尿,体重减轻,非特异性表现出疲劳、瘙痒、肢体麻木、视力模糊、口干、口渴、便秘、性功能障碍、阴道炎等。
为什么这么多人得了糖尿病?20世纪60年代,美国遗传学家尼尔首次提出了“节俭基因”理论。他认为,人类的祖先在粮食短缺生活过很长一段时间,和人口的低效率和过度繁殖导致频繁的饥荒。因此,那些具有“节俭”适应性和能转化为脂肪的食物的人可以储存在体内,以便更容易地生存下去。那些拥有“节俭基因”的人本来就是自然进化的赢家,但他们在稳定和繁荣的现代社会中,因为他们更容易积累脂肪患上糖尿病。
糖尿病人喝什么茶好?专家建议喝绿萝花茶降糖。绿萝花,产于西藏,冷、微寒,生长期仅40天以上,是西藏名贵草本植物。糖尿病人可以喝绿茶降低血糖。
绿萝花茶可以改善糖尿病患者的血压,有效地预防中风和急性冠心病,导致严重的肾功能衰竭。有助于预防心脑血管疾病和其他非传染性疾病。活性成分的提取和绿萝花对α-葡萄糖苷酶的抑制作用,在血糖平衡的能量含量,有效减少和预防并发症的发生。
西藏野生特级绿萝花
每天早晚泡开水4-5朵。泡3到4次就换掉。泡饮绿萝花茶时,最好用透明的玻璃杯,每次放上4~6粒,再用沸水冲泡即可。若是饮用的人多,可用透明的茶壶,每次放入10~15粒绿萝花,冲入沸水泡3~5分钟,再把茶水倒入每个人的透明玻璃杯中即可。适用:糖尿病人,中老年人士,肥胖者,高血压、冠心病患者。平时也可当开水饮用。每次喝时,不要一次喝完,要留下三分之一杯的茶水,再加上新茶水,泡上片刻,而后再喝。
1.搞笑段子:小时候调皮被我妈揍一顿,年轻胆大决定离家出走,到了晚上,一个人突然有点害怕,想着家里还有一个妹妹,万一真不要我怎么办,越想越担心,果断回家瞧瞧。 桌面还是一如既往地丰盛早餐,饭桌上却碗筷未动,爸妈在急急忙忙寻找什么,一向跟我不对头的妹妹也挺着急,顿时热泪盈眶,流着眼泪走进大门口,还是我妈打破了这意境,大喊道:孩他爸,饭勺找到了咱们吃饭吧。。。
来自: 事奴 > 《健康宝典》
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