|
位于在断层带上的意大利，板块活动频繁，因此拥有丰富的地热资源，可以说是一个被温泉覆盖的国家。这些温泉水质含有丰富的矿物质，当地人们认为这些物质对健身有益，并且能够养颜美容，也是意大利人相当喜欢休闲活动之一。 YIGO68精心为您挑选出了意大利多家不可错过的温泉胜地，地址 详细门票以及注意事项 实用干货 收藏-意大利各地温泉地址 实用必备干货 各家都有特色 还有免费享受 里面全是精华指南 外加重点意大利语词句 一份在手 去哪不愁 LOMBARDIA伦巴第大区 1- Terme Libere Bormio Lombardia 意大利人在博尔米奥泡温泉的传统可以追随到罗马帝国时期 这个温泉浴场的风景可以算是别有洞天，虽然面朝雪山，却温暖如春，这种寒冷在周围却身处温暖之中的对比，也算别有一番滋味。并且在温泉附近还有多家温泉酒店，在泡温泉的同时，也能享受到更好地服务。 收费：成人周一-周五 半天15欧 全天21欧 成人周末假期半天20欧 全天26欧 开放时间10:00 - 20:00 周三10:00 - 22:00周二关门 地址：Via Stelvio, 14, 23032 Bormio SO 2-QC Terme Bagni di Bormio Bagni Nuovi QC Bagni Nuovi 水疗中心隶属博尔米奥 Bagni Nuovi酒店，有四个不同的热处理水源区，超过三十种不同的水疗设施，其中还有一个大型阳光花园按摩泳池全年开放使用。 博尔米奥 Bagni Nuovi酒店图位于国家公园内Stelvio山口，有74个房间，独特的装修风格、灯、图像和独特香味的天然结合呈现最自然的状态。从客房可以直接到达水疗中心 含酒店 地址： Via Bagni Nuovi, 7, 23038 Valdidentro SO 开放时间 周日-周四 11点-20点 周五 11点-21点 周六11点-23点 温泉收费：周一至周五 全天48欧 周末/假期 54欧 夜间 16点30以后 44欧 周末/假期48欧 进场可提供 浴袍+浴巾+拖鞋 3-I Bagni Vecchi di Bormio QC Terme Bagni Vecchi 两千多年的悠久历史，从古罗马浴场的百年老洞穴延至千年至今，到天台泳池俯瞰博尔米奥山谷。一个有着独特情感和永恒幸福的发现 含酒店 进场可提供 浴袍+浴巾+拖鞋 地址：Località Bagni Vecchi - 23038 Valdidentro (SO) 开放时间周日-周四 10点-20点 周五 10点-21点 周六10点-23点 温泉收费：周一至周五 全天48欧 周末/假期 54欧 夜间 16点30以后 44欧 周末/假期48欧 3-TERME MILANO 米兰城里性价比最高的一个，TERME MILANO。大隐隐于市，这也是米兰市内唯一的一处温泉，位于地铁黄线PORTA ROMANA的城墙内。这里最早前是一座ATM电车厂，所以现在去泡温泉的乘客依旧能在这里看到一辆废弃的TRAM。一座古城墙，隔开城市的喧嚣繁华，静静地泡着温泉做着spa。更惊喜的是，作为时尚人士网红爱好的温泉，可能你泡的时候一抬头就会看见哪个低调的名模明星呢。 进场可提供 浴袍+浴巾+拖鞋 地址：Piazzale Medaglie d’Oro, 2 ,angolo Via Filippetti 20135 Milano 开放时间：周一至周五9.30-24.00 周末/假期 8.30-24.00 温泉收费：全天 周一-周五48欧 假期周末54欧 半天(12.30-15.00 )36欧 夜间 (17.30起) 周一-周四 44欧 周五-周日48欧 4-Terme Vasca Leonardo Da Vinci Lombardia 伦巴第大区也是温泉资源极为丰富的区域。伦巴第区的温泉资源同样也很丰富，列奥纳多·达·芬奇温泉更是特别，传说达芬奇曾经在这里泡过温泉，该温泉因此而得名 所以就冲着历史传说～都值得大家来尝试一番！这里的泉水清澈见底，从山涧之中淙淙流出，带来的全都是来自于大自然的滋养 地址：SS301, 2, 23038 Valdidentro SO 免费开放 5-Aquardens 来VERONA 不仅有着朱丽叶故居 爱情圣地 也有放松路途劳累的 一个超现代化设计豪华休闲温泉SPA, 拥有11给浴池 由大小不同的泉池、泻湖、洞穴和瀑布组成，总面积为 5200 平方米，利用深至130米温度47 C°含盐、溴和碘纯含矿物质泉水，将水疗的益处与水压按摩的享受结合一起，温泉池场及周边魔幻般水纹色光与音乐融合形成一种独特的氛围，令人陶醉于其中，恍惚中仿佛身处人间仙境。 给人一种绝至的享受。 地址： Via Valpolicella, 63, 37026 Pescantina VR 开放时间：周一至周四和周日9.00-22.00 周五至周六9.000-24.00 温泉收费：全天 周一-周五34欧 假期周末+5欧 4个小时周一-周五27欧 假期周末+5欧 夜间 (17.00以后) 周一-周五27欧 假期周末+5欧 浴巾与浴袍都是另外自费 浴巾3欧 浴袍5欧 6-TERME DI SIRMIONE SIRMIONE温泉自125年以来一直是欧洲最重要的温泉之一，正如这里的温泉中心AQUARIA写的那样：水是所有一切的基础。凭借不可抵挡的魅力以及特殊的气候，加尔达湖能让您重新发现身心平衡，找回正能量，是一个内在十分和谐的理想场所。因为从湖底深处自发流出的水含有硫磺、碘化钠等物质，温泉水为人们提供了无数放松身心和展示身体美感的途径：室内、室外游泳池区，室外淡水游泳池也可以上健身课；水循环区：桑拿浴室、蒸汽浴室以及淋浴室；多感官休闲区：盐矿大厅、音乐室以及星空室；个性化疗养：水疗按摩池、有针对性的按摩房和疗养小木屋，这里集健身、医疗、美容于一体。 门票已包含浴巾+浴袍+泳帽 下水必须戴泳帽 拖鞋自备 注意 这家温泉中心 储存柜较特殊 以滚轮式 先在更衣间取大放置袋 将物品装入 到滚轮放置 用电子表感应 显示号码 轮轴自动 到您面前 将放置袋挂上相应号码 地址： Piazza Don A. Piatti, 1,25019 Sirmione BS 开放时间：周日需要预约 周一至周三和周日：9.00-22.00 周四 ：11.00-24.00 周五至周六：9.00-24.00 温泉收费：温泉+桑拿开放 5小时 不包含夜间 43欧 周一至周五 温泉+桑拿 开放5小时 39欧 夜间优惠 仅对线上付款 并且售完为止3个小时 19欧 1- Terme Cascate del Mulino Saturnia位于托斯卡纳大区的格罗塞托省（Grosseto）， 是意大利乃至欧洲最著名的温泉水疗中心之一。从文艺复兴时期开始，罗马妇女就在此进行美容护理，几个世纪以来，意大利人一直相信Saturnia 温泉可以恢复身体活力，并认为这是自然对人们的恩赐。远离喧嚣，格外宁静。硫磺温泉水顺着石灰华的石头呈阶梯式流下，保证了每个小阶梯中的小池子都有充盈的泉水。
热气腾腾的硫磺水从Amiata山瀑布般泻下，流经山坡，汇集在钙化的岩石池中。经过流水的经年冲刷，一个个如阶梯般的温泉池就这样自然形成了，与体温接近的37.5°C的温泉水让人倍感舒适，水中还富含有益的生物矿物质、维生素和营养素，具有天然独特的生化美容疗效。 这么美的天然浴场居然免费 免费24小时开放 免费24小时开放 需要自带上浴巾 浴袍 拖鞋以避免浴场周边滑倒 地址： Via della Follonata, 58014 Saturnia, Manciano GR 2-Terme San Filippo Toscana
如果你想要体验更私人的室外温泉，那就朝着锡耶纳省的奥尔恰山谷前进，去Bagni San Filippo附近的Fosso Bianco温泉吧。位于Bagni San Filippo村落中的Fosso Bianco户外温泉池48°C的热烫的温泉水从结满碳酸钙的岩石表面倾泻而下，汇聚在蔚蓝的水池中，池中氤氲着满是硫磺味的雾气。最大的特色就是倚靠在成排的绿树旁，并坐落在一片白净如雪的自然岩石之中，当地人为他取名“白鲸 White whale” 这里全年都能给游客提供乌托邦式的泡汤体验。
地址： Via S. Filippo, 23, 53023 Bagni S.Filippo,Castiglione d'Orcia SI 温泉收费：周一-周五 半天9欧 全天12欧 周末假期半天11欧 全天14欧 3-Terme Petriolo Toscana
托斯卡纳大区的另一处远近闻名的温泉，就是Terme Petriolo Toscana了。环抱在自然之中， 并且在这里还有全新的水疗和泥疗， Petriolo温泉稍稍烫人，43°C的硫磺水呈现迷人的珍珠色。温泉池坐落在Farma河的堤岸边，由于当地人往往都用黏土在自家建造浴室，往往两三个人就能占据一个钙化池。 让你能充分的享受温泉从内到外对身体的调理和和呵护。在这附近，还有众多美丽的中世纪村庄，周围是静谧的河水和山谷，而人迹罕至的林中也珍藏着遗珠般的美丽温泉。深入树林，在古老的橡树和栗树的环抱中有着更为澄澈的水池，在这里泡温泉能让你更贴近自然。 地址： Località Petriolo,53011 Monticiano SI 开放时间： 周一-周五09:00至19:00 周六-周日09:00至20:00 温泉收费：周一-周五 半天(15点开始) 9欧 全天11欧 周末假期半天(15点开始)11欧 全天13欧 1- Terme Bullicame Lazio
位于拉齐奥区维泰博附近的布利卡梅温泉是个历史久远的疗养胜地。Bullicame的流动温泉水以有许多治疗功效而闻名，而且Bullicame温泉的大也是无可比拟的——2000平方米的温泉浴场， 超过2000平米的巨大汤池冒着浓浓热气，时不时还泛起因矿物质产生的小气泡。不仅是泡温泉，连游泳都完全没有问题 免费开放 开放时间：夏日 18点关闭 冬日 15点关闭 地址：Strada del Bullicame - 01100 Viterbo(VT) 2-Masse di San Sisto Lazio
由于残留的火山活动转入地下 得天独厚的地理环境，所以在Viterbo地区有着丰富的温泉资源。在过去，古罗马人在这里就精心打造了14个公共露天温泉！Masse di San Sisto Lazio就是其中一个。而这片温泉，相比于其他温泉来说，要更为贴心。因为在这里不仅有更衣室，厕所，还有有淋浴和酒吧，可谓服务设施齐全！并且在旁边还有一大片草地，泡泡温泉，晒晒太阳，对于意大利人来说可谓是极致享受啊！ 地址： Via Cassia Nord, 31, 01100 Viterbo VT 温泉收费：10元＋20欧加入会员俱乐部 开放时间：星期四关闭 周日 18.00-24.00 其他时间24小时开放 1-弗卡诺温泉—西西里（Terme Vulcano）
位于 Aeolian 岛上的Vulcano中，有一个颇富名气的泥浆温泉Laghetto di Fanghi，这里相当神秘。用俗话说，就是那种泥水温泉！但是你可千万别小看了这泥浴，其中硫磺水不仅有可新陈代谢，血液循环的作用，而这火山泥，其中包含了众多的矿物质，更是有清洁皮肤，美容养颜的功效，对于舒缓肌肉紧蹦、治疗关节、骨骼、皮肤疾病的疗效也都相当受到推崇。尽管气味不太好闻，仍然吸引许多想要尝鲜的人们前往，泉水只有28度，也适合夏天和朋友一起前来。。 必备橡胶拖鞋以避免被泥浆灼伤 地址： Via Porto Levante, Vulcanello, 98050 Vulcano, Province of Messina 温泉收费：3欧加1欧淋浴 开放时间：7.00-20.00 2-宁芙仙女洞穴温泉—卡拉布里亚 （TermeGrotta delle Ninfee）
从名字就能感受到个充满诗意的泡汤地，传说这里曾开满美丽的水百合，海中仙女化作花托保卫着这里 温泉位于山间、坐落在一个石灰岩山洞里，泉水恒温30度，池底还有富含矿物质的天然淤泥！这个池是硫磺温泉池，对于改善血液循环，增强抵抗力，软化皮肤溶解角质层可是有着非常棒的功效。 地址： Contrada Balzo di Cristo, 87070 Cerchiara diCalabria CS 收费：6欧 不管是旅游放松，还是养生调养身体， 泡温泉出现各种不适，要引起注意。 1、一开始泡温泉从水温比较温和的地方开始浸泡，不要一下子走进水温高的池里。 2、不能全身浸泡时间过长。在水温高的池里浸泡10分钟后，露出上身或离开歇一会。 3、出现出汗、口干、胸闷等症状，这是因为温泉水温度过高，这时候到凉水浸泡一会。或是到岸上静养一会，喝点水缓解不适。 4、患有心脏病、高血压人群，应该三五成群一起泡温泉，避免泡温泉出现不适没人照应。一旦发现不适，马上到岸上休息。 5、饥饿、疲累不可浸泡温泉，因为空腹、疲劳，有可能发生意外情况，那么可以进食后或稍微休息后再浸泡。 6、长途跋涉后不能马上浸泡。很多人长途驾车疲累，想通过温泉缓解疲劳，其实这是错误的做法。应该等到体力恢复后再浸泡。 7、女性在泡温泉前，最好清除彩妆。干净的皮肤有利于吸收温泉中的矿物质。 8、先沐浴在入池。用10分钟来清洗，这是为了身体适应水温，不会让体温骤冷骤热。 9、泡后敷面膜或是冷毛巾擦脸。泡温泉会扩张肌肤毛孔，产生大量自由基损伤皮肤，因此泡后可以冷敷一会。 10、女性泡后可以拍打化妆水。这是为了保留温泉的矿物质，拍打化妆水，收缩毛孔，让肌肤更加滋润。
关注我们微信公众号 恭喜发财 大吉大利 点我关注 更多精彩不错过 满满干货不迷路  Prenotazione online（线上预订） Promozione valida online fino ad esaurimento, NON RIMBORSABILE.（优惠仅在线上购买 买完为止 不可退票） Valido dal lunedì al venerdì, escluse festività e vacanze.（周一至周五生效 ，不包含假日和周末） il bracciale elettronico电子手环 - aprire e chiudere gli armadietti nell’area spogliatoi.开/关 储存衣柜 addebitare tutte le consumazioni extra (cibo, bevande o accessi ad aree extra) 用于付款在场内进行一切消费 (如食物 饮品 付费区域) Si consiglia dunque di non togliere mai il bracciale durante la permanenza nel Parco. 建议在此停留期间请勿随意取下电子手环 necessario portare必带物品 Include cuffia, telo o accappatoio. （包含浴帽，毯巾，浴袍） costume da bagno泳装 il telo 浴巾 l’accappatoio 浴袍 ciabatte in gomma橡胶拖鞋 docciaschiuma 沐浴露 La cuffia 泳帽 piscine termali 温泉池 lettini（躺椅） Il costume e le ciabattine per la piscina sono obbligatori e vanno indossati negli spogliatoi（泳衣和拖鞋必备携带） La cuffia va sempre messa prima di entrare in acqua.（泳帽下水前必戴） Ti ricordiamo che Aquaria è principalmente un luogo per rilassarsi, quindi tutti sono invitati a silenziare il telefono e a non portarlo in sauna.（我们谨记温泉主要是休息放松地方请注意将手机静音 在桑拿中心请勿通话发出声音） Come effettuare i pagamenti如何付款 l’ingresso è gratuito.免费进入 Extratime超时 indossare il costume 着装泳衣 Ciabatte 拖鞋 Benessere疗养sauna 桑拿 Acqua termale温泉水 zolfo 硫磺 fango matura天然泥浆 arricchisce di microelementi富含微量元素 Chiudi gli occhi. Immagina vasche di acqua termale che sgorga naturalmente dalla terra. Immagina che puoi startene a bagno quanto vuoi spendendo zero. No, non ti stiamo prendendo in giro. Abbiamo scelto per te le Terme libere più belle d’Italia. Prepara lo zaino, il relax ti aspetta! 闭上双眼。想象一下从地底喷涌出的天然热水池。想象你可以免费待在里面，想待多久就待多久。不，你没有晕圈。我们为你精心挑选出意大利最美的温泉地。准备好背包，等待你的是无限的放松！ |
|
|
