蒲公英的好朋友，一起喝好处竟这么大！

蒲公英，相信很多人都十分的熟悉，平时我们用蒲公英来泡茶喝不仅能够清热解毒，止痛消炎最重要的是能够降肝火，利尿消结。人们称它为天然的抗生素。

蒲公英生命力非常的顽强，而最近几年来，人们发现蒲公英有很好的药用价值，把它作为一种养生食材来使用，具有清热解毒，利尿散结的功效，所以如果身体出现炎症或者是毒素堆积过多，可以用蒲公英泡水来帮助消除体内的炎症，对我们的身体是非常有好处的，而平时如果用蒲公英搭配其他的食材，一起泡水喝，可以帮助我们排出肝脏毒素和肠胃的健康。

蒲公英玫瑰，爱美的女性都知道经常拿玫瑰泡茶喝，不仅能够美白我们的肌肤，而且还能够滋润我们的皮肤，让我们的皮肤细腻有光泽，蒲公英属寒性，我们拿蒲公英和玫瑰花一起搭配泡茶喝，养生效果翻倍，抗菌消炎，修复胃黏膜。

蒲公英决明子是非常好的搭配，在生活中，用蒲公英决明子做枕头，可以改善睡眠。当然了，泡茶喝的功效也是很多的，着重加强了对肝肾的保护，加上枸杞，养生的作用大了去了，首当其中就是对肝肾的滋补。

我们身体上的各个器官都是紧密相连的，如果平时不注重保养，有可能会导致出现一些其他的并发症，所以在平时一定要多注重养生，在饮食上面也要清淡，有营养，不吃一些垃圾食材