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人都有性情，交易却不需要情绪，这个矛盾如何化解呢？ 强调自知，就是为情绪控制铺路。控制情绪，并非只有依靠心理按摩，而是真正了解自己所处“位置”，找到情绪产生的根源。 是不是很玄乎？我举个例子你们就明白了。 继续用“做选择题”这个比方。对了加分，错了扣分。 多数人会把精力用在如何做对选择题上。这就是研究市场，探究正确答案。大家往往会忽略了情绪在做题中的影响。 如果起步时你的积分是100分，那么当你的成绩是200分、110分、80分、60分、30分时，心境是完全不一样的。哪怕面对同一道题，你就会做出不同的选择。这就是情绪的影响。 不要高估自己的理性程度。你始终是人，而不是一个只关注答题的量化工具。理解到自己的平凡，也是认知自我的重要部分。 大家应该有体会，得失心重的时候，往往是你输不起的时候。所谓“输不起”，可能是80分，可能是60分，也可能是30分。 多数人当逼近底线时，反馈出来的情绪是越来越亢奋，红了眼一样的顽固，直到那口气松掉，转而迅速转向另一个极端的情绪崩溃，彻底绝望。这就是被击破底线的“正常反应”。 情绪并不是简单随着成绩上升就亢奋，成绩下滑就沮丧，它是波浪线，到了重要关口会有波动，而不是平滑的。 如果你忽视它，就会经常遭遇到“每到重要选择时就患得患失，然后一把被打回原形”。这并非是运气不好，而是情绪在起作用。 那么，如何克服呢？ 老湿经常说的话就是解决这个问题。比如“越关键的地方越不要赌”。看起来是鸡汤，很模糊，没有解释“什么时候才是关键”。这是因为“关键”并不是指市场哪里关键，而是“你觉得哪里关键”。 这是有区别的。人和人不同，“你觉得关键”并不代表别人，你要解决的是自己的心理问题。适当调整（松一下）仓位，能够做到心理减压，帮助你平抑情绪，更客观的做出选择。 再比如“起步阶段（做利润垫）要低仓做简单题”。 比如你的成绩到了80分或60分，输不起的时候就应该把头寸降下来，先打断“连错”的惯性，缩小成绩的波动性。等到自然平缓，胜率恢复到一半一半的时候，你的成绩就应该是没有斜率的横线。虽然空仓也能形成这样的结果，但你不做交易你就不知道自己的周期有没有过去 起步阶段也是一样。先不要太快放大弹性，多做一些小笔交易，试一下手风。也就是那种加分不多扣分更少的“小题目“。不要试图上来就找一些加分多扣分也多的“大题目”。 只有你慢慢攒起来一点积分，通过连续做对”小题目“，这个时候你的心理状态也就慢慢脱离了底线威慑区，患得患失的压力也就减轻了。这个时候再尝试找一些大题来做。 错误的选择是，试图博一下大题，试图一把将自己拉出不利境地。本来客观现实你就是输不起，却去做一些万一错了扣分很多的大题，这就是”找死“。完全的赌运气。 或许你会说，嗯，这道题我的把握很大，确定性很高。可是，数学老师应该教过你，“什么是独立事件”，“大概率你赢”不等于“这次一定是你赢”。 比如指数开始连续几天上涨了，你觉得不能踏空，要赶紧跟上把仓位打满抓住翻身机会，然后第二天就大跌，直接把你一把打到绝境，不得已只能割肉。结果第三天市场好像没事发生一样继续上涨。然后，你痛不欲生，怪自己运气不好，明明看对了，却在关键时候没坚持住。 真的是这样吗？你根本没有找到问题在哪里。只是抱怨运气是没有用的。本来弱不禁风，却去做要你命的大题，这从一开始就是个错误。只是你没有看到结果之前，不觉得是个错误。 万一，你赌赢了这一次。以后还这样干，那么，输掉的那一次会彻底结束你的交易生涯。 一旦只能赌运气靠运气来救你的时候，就等于缴枪了。这不是你在玩市场，而是市场在玩你。这次侥幸逃脱，不等于你下一次就这么好命。最终你还是会死在这个地方。因为你根本不知道自己错在哪里。 老湿经常说，“净值要归一”。你可以不出金，但一个阶段结束，还是要做这件事。这不是简单的数字游戏，而是让你的心态平复。 举个例子，如果你的成绩已经200分了，那么意味着自带2倍杠杆。患得患失当然不会有了，却会走向另一个极端就是“极度膨胀”。因为这个时候，你赢的速度会很快，一方面手风顺，处于趋势中，另一方面杠杆上来了，弹性上来了。也许你一天的战斗结果就是以往一个月甚至三个月才可能得到结果。 错误的把弹性理解成自身能力，就是这个时候。所以“净值要归一”，你才可能真实看到自己做了什么做了多少，而不是用放大器加强后的结果。 人们总会说，“你看这人，就是个暴发户”。为什么“暴发户”会那么显眼呢？因为他的行为很奇怪，心理膨胀后导致行为夸张。所以，短暂冲击200分后，你就会面临暴发户心态要克服。 很多人都解决不了这个心理问题。因为他们真的就是“暴发户”，所以守护不住自己的成绩。这是个因果关系。“暴发户”一定会幻想着如何更进一步，而不是如何保全。 心态上没有调整成老钱，最好的选择就是停止发疯，一旦开始输就立即收手。干撒都好，一定不要继续做大题。让自己多横一段时间，慢慢体验适应当下的资金规模。 等你做到十倍、五十倍的时候，随着视野打开才会明白，不可能有一种方法能够持续让你的资金规模膨胀，凡事都有极限。所以，向别的方向别的方法输出，才是正确的选择。什么收益率都是事后看的，根本不重要，重要的是你自己固守的这一块能够持续输出，不要玩炸了才是重要的。 当然，根本没有赢过，这些就不用先想了。 说到底，人就是人，平凡的人，正常的人，这些心态变化并不是“错”，但却是陷阱。你没有经历过的陷阱，所以不自知。 学习的目的并不是绕开它们，可以确定，你绕不开，一米都不会少走。但你知道自己的敌人是谁，这往往会决定结果。 |
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