发文章
发文工具
撰写
网文摘手
文档
视频
思维导图
随笔
相册
原创同步助手
其他工具
图片转文字
文件清理
AI助手
留言交流
来自: 光明使者9988 > 《我的体育》
0条评论
发表
请遵守用户 评论公约
调理五脏该练习什么养生拳法
就打几个崩拳,一打崩拳之后肝气舒畅了,身体也就精神抖擞,所以说很多后世的形意拳大师,他就认为形意拳的劲法就是劈崩二劲。还有一个...
养生笔记整理(二十六)
一、五禽戏。鹤属金主肺,鹤的动作轻翔舒展,鹤伸的动作增强肺活量,鹤飞的动作增强心肺功能,鹤戏调和呼吸,疏通经络,增强心脑及全身功能。相关提示:五禽戏在不断发展中形成了三种类型:外功型,以...
疏通全身经络,武当太乙五行拳,融合五禽戏,调理五脏六腑,蒋飞
疏通全身经络,武当太乙五行拳,融合五禽戏,调理五脏六腑,蒋飞。
武当伏虎拳
武当伏虎拳。
【转载】武当【伏虎拳】
【转载】武当【伏虎拳】【转载】武当【伏虎拳】新拍伏虎拳。用微信 “扫一扫”将文章分享到朋友圈。用易信 “扫一扫”
武当伏虎拳,看后都想去武当拜师!
武当道长为你详解武当伏虎拳
武当道长为你详解武当伏虎拳。国术者 古今同义 国之术 修身之艺也。精品八极拳T恤【八极定乾坤】已经正式发售。关注六川,让我们的国术时尚起来!国术盘龙棒球帽夜光刺绣款。
武当仙山,伏虎快拳
武当仙山,伏虎快拳。
武当伏虎拳,好想练一练!
微信扫码,在手机上查看选中内容