鸭蛋也是有滋阴润肺的功效

一般认为鸭肉性凉，味甘，能够起到滋阴补虚、利水消肿的功效；所以对于阴虚内热对人来说，食用鸭肉是不错的选择；同样道理，鸭蛋也是有滋阴润肺的功效。

所以，有些人认为鸭肉有滋阴的作用，也是能够起到降火的功效，其实这是有误解的，毕竟鸭肉也属于肉类，过度食用容易滞气，碍肠胃，反而可能会加重上火的现象。

所以不管是什么原因引起的上火，无论哪一种肉类，不管是凉性还是热性的，都不能过度食用。

如果是阴虚的人，可以适当的使用太子参，西洋参或者沙参，麦冬，玉竹，共同炖老鸭，吃肉喝汤都有一定的滋润补虚的作用，还是不错的选择。

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