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慢性咽炎患者常会感到咽部异物感、分泌物不易咯出、干燥感或刺激感。慢性咽炎是很常见的一种疾病，病程长，症状容易反复发作，给患者带来很大的困扰。 慢性咽炎的治疗，一般通过药物或饮食调理，也可以尝试中医的治疗手段，用按摩的方法刺激穴位，达到治疗的目的。  以下三个穴位可以帮助治疗慢性咽炎。 1、廉泉穴 主治病症：舌下肿痛，舌根急缩，舌纵涎出，舌强，中风失语，舌干口燥，口舌生疮，暴喑，喉痹，聋哑，咳嗽，哮喘，消渴，食不下。 廉泉穴是任脉、阴维脉交会穴，位于人体的颈部，当前正中线上，结喉上方，舌骨上缘凹陷处。即下巴顶端再往里2厘米，可以用拇指指面按揉100次，手法轻柔，有酸胀感为佳。  2、人迎穴 人迎穴功效：（1）长期按摩人迎穴，对咽喉肿痛，气喘，瘰疬，瘿气，高血压具有良好的疗效；（2）配大椎穴、太冲穴治疗高血压；（3）经常用手指按压人迎穴，还有利于增进面部的血液循环，能够使脸部的皮肤紧缩，并且可以去除双下巴。 人体人迎穴位于颈部，喉结旁，当胸锁乳突肌的前缘，颈总动脉搏动处。取此穴道时要让患者采用正坐或仰靠的姿势，人迎穴位于喉结两侧旁开2厘米。用食指与拇指同时按揉两侧人迎穴100次，手法轻柔，有酸胀感为佳。  3、天突穴 主治病症：咳嗽，哮喘，胸中气逆，咯唾脓血，咽喉肿痛，舌下急，暴喑，瘿气，噎嗝，梅核气。 天突穴为任脉、阴维任脉交会穴，仰靠坐位取穴，位于颈部，当前正中线上胸骨上窝中央。即胸骨上窝凹陷处，用中指指端按揉100次，手法轻柔。  慢性咽喉炎必须要忌口，其治疗靠养不靠药，要避免咽喉部炎症的因素，戒烟戒酒，饮食尽量以清淡食物为主，日常可以用胖大海、菊花、罗汉果、橄榄等泡水喝。 |
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