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牙龈肿痛，可以说是和口腔溃疡、牙龈出血一样常常发生的“低门槛”口腔病症，就像感冒发烧一样，一年总会来两次。吃东西的时候一不小心就感觉到牙龈肿了，或者是睡觉起来牙龈就疼痛，这是为什么呢?  在日常生活中首先要排除这两点原因： 单纯上火  上火也会导致牙龈肿痛，如果天气干燥，人体的唾液分泌减少，呼吸道干燥，再吃一些辛辣刺激的食物，煎炸的食物时就很容易上火，也就会出现牙龈肿痛。 内分泌原因  一些女性在内分泌失调，以及月经期、妊娠期的时候由于体内激素的变化，内分泌环境变化就会引起牙龈肿痛的情况。 针对这两点情况只要多吃水果蔬菜，远离烧烤油炸辛辣食物，保持良好的心情，适当运动，保持健康的作息时间，过一段时间就会恢复正常的啦~ 除此之外就要考虑口腔牙齿的问题了! 1.食物镶嵌  如果牙缝比较大，或者是假牙边缘不密合的话，进食时容易造成食物镶嵌，如果不注意清洁时间久了，就会引起炎症，从而导致牙龈肿痛，同时还伴有口臭。 针对这种情况，主要是个人要做好口腔卫生，饭后漱口，改用牙线剔牙，早晚刷牙，每一次保持至少三分钟刷牙时间，除此外可以每3-6个月进行一次深度洁牙，清除牙缝间的残渣和牙菌斑。 如果牙缝比较大就考虑做修复或者是矫正，这个建议到医院进行正规拍片，清楚地了解一下牙齿整体的排列情况，再进行针对性的修复。 2.蛀牙  如果有蛀牙没有及时治疗的话，就会形成牙髓炎，伤到牙髓神经，引发根尖周炎，从而引起牙龈肿痛。 我们都知道蛀牙的问题可大可小，这就像果树被虫蛀了是一个道理，时间一长，整棵树就废了。 一般蛀牙的都是后牙或者是牙缝之间，在初期很少会发生疼痛，对于痛敏感的人蛀牙中后期，蛀牙疼痛是十分不好受的，当然也不排除少数人根本没有疼痛反应的例子。 针对这一情况，只要我们做到及时发现，即时治疗就是最好的，不然蛀牙越坏越深，又疼又废了一颗好好的牙齿。所以在这里优伢君提醒广大朋友，在照镜子的时候一定也要看看自己的牙齿有没有发生窝沟有黑点、黑洞的情况，这便是蛀牙最直观的特点啦~ 3.牙龈炎、牙周炎  这是牙龈肿痛常见的原因，一般是口腔卫生不良，清洁不彻底，导致牙菌斑牙结石堆积，对牙龈造成刺激从而形成口腔炎症，出现牙龈肿痛的症状，每当炎症加重时，肿痛会更加明显。 所以口腔的卫生就是一个大环境，一步没有做到位，就会进一步影响牙齿的健康。牙周炎的治疗以局部治疗为主，首先是除去牙龈上方的牙石,然后除去牙周袋内的牙石,并刮除牙周袋内含有大量细菌毒素的病变牙骨质，经过这些治疗，牙龈红肿可以消退，牙龈出血和牙周袋溢脓可消失。  就算是牙周炎也会有一个发展的过程，所以严重的牙周炎甚至是需要做牙周手术，除局部治疗外，如果症状明显严重的，可采取全身治疗，即口服抗菌药物。所以，牙齿问题还是不要轻易忽视的，严重起来可不比身体疾病小! 对于牙齿的保健预防，平时大家可以坚持采用传统的“叩齿”牙周保健法：上、下牙轻轻叩击、咬合，可以改善牙周组织的血液循环和营养供应哦~ |
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