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我们都说春天的韭菜赛人参,但是如何避免塞牙呢?陈大厨说他有妙招,结合张虹老师带来的猪肝,为大家做一道有着湘西味道的土匪猪肝!可是,一玲提出要求了,猪肝要做到鲜嫩多汁还不腥!那么这道土匪猪肝在制作上有哪些烹饪技巧呢,接下来就走进金龙鱼1:1:1带来的《养生厨房》了解一下吧!
【食材】猪肝 韭菜
【专家】
北京中医医院 耳鼻喉科 主任医师 张虹
中国烹饪大师 陈吉春
制 作 步 骤
步骤1
猪肝切去筋膜,切片,加入花椒,生姜,葱段,加水泡制15—20分钟;
步骤2
韭菜选取第二刀,第三刀的部分炒制猪肝。取一空碗,适量食盐,料酒,生抽,老抽,香油调制料汁;
步骤3
泡好的猪肝控干水分,加入白酒,食盐,生淀粉腌制。底油烧热,加入葱姜蒜辣椒爆香,干辣椒握碎入锅后,加入腌制好的猪肝,快速翻炒;
步骤4
猪肝变色后加入调好的料汁,最后放入韭菜翻炒10秒出锅。
来自: 昵称15607564 > 《养生厨房》
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