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九旬金胃老太终于说出“养胃金方“不出一周，胃病好了，神了！！ 对于上班族，学生党们来说，生活不规律饮食不注意已然成为家常便饭。这些不规律随之而来的就是时不时的暴饮暴食，不吃早饭所以导致胃病常犯。大家都知道，我们的胃是人体的核心。没有好的胃，即使以后天天山珍海味摆在你面前，你也提不起精神去吃。所以我们平时一定要保护好我们自己的胃，不然更严重的还会导致胃癌！！ 为什么会得胃病？ 1、饮食没有规律是最大的原因。不但没有规律而且忽少吃忽多吃。长此以往人都受不了更何况胃一个独立的系统。 2、生活作息不规律。造成肠道过于饱食、饥饿导致胃肠道异常、长期以往负担过重。 3、吃太快。没有细化食物，造成食物不能充分的吸收和消化。对肠道造成影响。 4、吃太腻。吃的太油腻肠道消化不了。高蛋白和高脂肪的东西会造成菌群改变，不利于消化，长此以往胃不看重负。 【治疗胃病的秘方】 1、花生米：受冷风刺激后会经常引起胃疼，可把花生炒熟或者蒸煮。胃疼就会慢慢消散。 2、白酒+鸡蛋：一般胃病患者会使用二锅头，倒入茶杯中，然后打进一个鸡蛋。然后点燃酒，就干蛋熟之后。早上来一个。切记：不可放入调料。 3、白萝卜+红糖：把萝卜洗净切碎块，煮成之后放点适量红糖。 4、红枣泡水：最好将大枣放在锅里先炒一炒，炒至微黑。把炒好的大枣掰开。放进开水冲泡。一次3~4个红枣就可以了。适量加些蜂蜜。侵泡5~7分钟即可。此方治疗老胃病奇效。 【中医秘方】 1、桂圆+松子仁：桂圆40g+松子仁20g，白糖。 做法：把桂圆洗净去壳，松子仁洗净一起放入锅中，加入适量的水，用文火烧开之后改中火煮12分钟，再加入适量的白糖，过7秒就可以了 功效：健脾胃，止痛。 2、陈皮萝卜汤：准备好胡萝卜丝、陈皮10g、瘦猪肉100g 做法：把切好的红萝卜丝和猪肉丝撒盐，加上黄酒搅拌均匀。陈皮泡软之后切丝。然后炒罗卜丝炒熟出锅。再炒猪肉丝、陈皮炒3分钟。加入罗卜放适量的盐、黄酒一起炒。加水闷烧5分钟。即可！ 功效：宽气，健脾养胃！ 3、中药方：茯 苓 舒 华 膏 原料：茯苓、山楂、山药、陈皮、莱菔子、鸡内金、木瓜、甘草、白扁豆、高良姜、蜂蜜、麦芽糊精等二十多种名贵中草药。 做法：经过挑选，浸泡、熬制、萃取、浓缩等12种传统手工提炼熬制成膏！ 功效：预防胃病加深，可补气益血，健脾养胃、有助于恢复胃粘膜、增加胃动力、帮助胃恢复活力青春。据统计93%的患者在2~3个周期的时间就明显的改善了胃病症状。其药性温和，本表兼顾。百年“非遗”药方。在tao\宔中就可以直接找到。 护胃小贴士帮你打赢“保胃战” ①白领们如果平时工作时需要应酬，为了兼顾身体与工作，切忌不要空腹喝酒，可以在喝酒之前先吃一点东西垫一下胃，但也要尽量避免宿醉。 ②每天大便排出人体后，不要马上“说再见”。大便的颜色和质地都可以告诉我们很多“身体信号”。如果发现不对就要及时就医啦。 ③宵夜一般不能吃太饱，吃太饱会增加胃部负担。饭后如果马上睡觉，就会引起胃食管反流，对我们胃部损害很大。    |
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