分享

健身干货视频合辑 | 中文字幕

 草原狼ual5yjcg 2019-03-10

练爆手臂,艰苦增围。 


   本波拉克的中碳日早餐 | 中文字幕   

更好的本波拉克需要规划一整年的进步策略,饮食上也会有变动。

   过顶推举教程 - 乔纳森·沙利文 | 中文字幕   

上半身动作中可与卧推媲美的动作,它就是杠铃过顶推举,怎么做?来学学!

    本站是提供个人知识管理的网络存储空间,所有内容均由用户发布,不代表本站观点。请注意甄别内容中的联系方式、诱导购买等信息,谨防诈骗。如发现有害或侵权内容,请点击一键举报。
    转藏 分享 献花(0

    0条评论

    发表

    请遵守用户 评论公约

    类似文章