 一要反省 其实，人只要在平常生活中，稍微花点时间和精力来反思身心，就会发现现自己的日常行为之中，有很多是会招致各种疾病的。所以聪明的人都应该常常自我反思，时刻告诚自己要约束身心，常常修身行善。面对五光十色纷繁、浓艳的尘世，保持一种不动摇的意念，要时时关注自己的言行，扪心自问，不可有一丝的懈怠，曾子曰：“吾日三省吾身”。常年的反躬自问，检查有何处做得不对，何处要不断改进，总结经验，吸取教训。 二要有志向 人要有远大的志向，并为之付出观苦的努力去实现它。贫困潦倒，并不妨碍一个人立志，做大事，“穷者志坚”、“宁静以致远，淡薄以明志”，成功在于勤奋，思想在于积累，先天条件固然重要，但是后天的努力奋斗才是成功的关键。深夜五更，夜深人静，经过一夜的熟睡，一个勤奋的人，已经开始思素今天要做些什么了。  三要有涵养 每个人都希望自己能言善辩，巧舌如簧，但若缺乏深厚的文化底蕴，扎实的辩驳技巧作为支撑，只会被认为是在矫揉造作和故弄玄虚，没有丝毫说服力女子都想有沉鱼落雁之姿、闭月羞花之貌，但如果没有高尚的品行为男拈花惹草，为妇红杏出墙，只会留下遗臭万年、千古骂名。人的涵养是个渐进的过程，要提高涵养首先就要做到“勿以恶小而为之，勿以善小而不为”！孔子的弟子颜回不因自己穿着寒酸而在有钱人面前感到自卑，就是因为其有内在才华学识。 四要在逆境中成长 人处于逆境当中，不能屈服，清苦劳累是对人身心的一种考验，那些经过饥寒交迫的人，才会越加发奋努力，成就事业。在日常生活中，尽量不要让自己心存不满，不要让这种不满爆发。对人对物不必太过于苛求，苛求太多，就会劳苦心志，人如果知足，就不会遗失福气。  |
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