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在我们身边总有这么一群人他们一动筷子吃饭还没有吃两口就会大汗淋漓有的是人中冒汗有的是额头冒汗有的是整个头部哗啦啦直冒汗两三包纸巾都解决不了这是为什么呢？ 自古以来，中医就认为，汗血同源，精汗同源，所以汗对人体的意义无疑非常重要。  今天骨大夫就跟大家来探讨一下，为什么有的人只要一吃饭就会满头大汗？ // 为什么出汗？ // 中医将出汗分为很多种类，其中有自汗、 盗汗 、头面汗出、 手足汗 出等，具体来说汗出就是人体津液往外渗出。  汗为心之液，肾气不足，脾气两虚引起虚汗， 阴虚内热 ，相火内蒸，故见五心烦热，骨蒸潮热，热逼营阴，则 盗汗 。 古人说“头者诸阳之会也，邪搏诸阳，津液上凑，则汗见于头也”，所以对于头汗出，肯定是三阳经出了问题。 而吃饭汗出其实就是三阳经（ 太阳 经、少阳经、阳明经）中的阳明经出现了问题，吃饭的时候，水谷之气进入胃中，胃气变充足，此时卫表之气又不足，所以就导致了头面汗出。 // 吃饭时出汗是什么疾病？ // 出汗过多对人体的不良影响表现在诸多方面，总体来说最伤心脏，但也反映了心脏与五脏之间的关系，比如吃饭出汗，其实就是心脏与脾胃之间有了问题： 免费咨询电话：15874853881 （同微信） 01 有些人在吃饭的时候或许吃完之后就会满头大汗，这很有可能和气虚有一定的关系。 意思是，我们身体内的元气不足。 不仅在吃饭的时候会出很多的汗，在平时并没有做太剧烈的运动，可能也是会出很多汗的。而且还会让自己的身体感觉到特别的疲惫，没有什么力气，甚至也会影响到自己的食欲。  在这个时候可以用黄芪，茯苓，党参等中草药来调理，这样能够补充血气，恢复身体。 02 其实如果患有糖尿病的话，也是很有可能在吃饭的时候会出现满头大汗的情况。 其实一般来说，如果患上糖尿病的话，那么你就会感觉到自己的喝水量会增加，这是因为尿量也会增多。  甚至有些时候自己的饭量也会变大了，这大多数是由于植物神经功能障碍所导致的。而出汗就是它的表现形式之一。 03 除了糖尿病之外，其实低血糖也是非常容易让人出汗的。 尤其是在吃饭的时候，这种情况会特别的明显，这是因为如果血糖特别低的话，那么可能就会导致自己的交感神经比较兴奋。  尤其是在吃饭的过程中就会释放出很多的肾上腺素来，所以就会让人出汗特别的多。 而且也会出现面色苍白，手脚颤抖等各种情况。所以在这个时候还是应该要及时的进行一下调理。 // 吃饭时出汗应该怎么调理？ // 有的人特别容易出汗，不分寒热，不分时间，这种人很可能心脏有问题，必须补心血，强心气，如此才能真正止汗。 吃饭时候会出汗，中医有个名字叫饮食汗。饮食后随即汗出，甚至汗下如雨之证。因正虚脾热所致。 因胃与脾是相辅相成的，若脾虚，饭的热气一激发，加速了胃的运作功能，而脾却‘难以消化’，所以人便容易流很多汗，这就是脾虚导致出汗。 止汗很好的方法就是补心气、如果是因为卫表不固导致的汗出太多，则可以服用一些健脾补气的食物，药食同源，整体调理自己的身体： 戳下图 了解健脾膏 建议：1、保持 睡眠 充足，如果平时鼻子爱出汗，说明肺气不足，需要调理补气。多吃温补食物，如大枣、牛肉、山药、蜂蜜、茯苓，每天也可调杯枸杞蜂蜜水饮用。2、 经常到户外做做深呼吸，有利于锻炼呼吸机能，通过运动，湿气就会通过汗排除体内，人也会精神气爽。3、除此之外，可以选择吃一些健脾的食物，如 莲子 、薏米、红豆、 白扁豆 等健脾利湿之品。 提醒：饭时大汗淋漓，切勿立即喝水，特别不要和冷饮，不要在冷气下久呆。 -END- |
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