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牛蒡是药食两用的蔬菜，有独特的香气和纯正的口味，可与人参媲美，有“东洋参”的美誉。 平常都是拿来熬汤居多，营养可以更好的渗透进汤汁中，疏风散热、解毒利咽，就算是每日服用都没有一点副作用，对体内各系统的平衡有复原的作用。 今天哈妹给大家推荐牛蒡鲜淮山排骨汤，清新爽口，好喝又简单，大家可以试试。 牛蒡鲜淮山排骨汤 牛蒡鲜淮山排骨汤 配料: 牛蒡少量、淮山适量、排骨一根、姜少量、清水适量、盐一勺、鸡精半勺 烹饪步骤: 1.排骨切块放入高压锅煮至八分熟  2.然后放入牛蒡和淮山块同时加入盐和适量的清水  3.加入盐，放入高压锅煮至断生即可  4.饮用前加入鸡精即可  5.成品图！ 大家喜欢这个食谱吗？欢迎点赞、评论 转发关注香哈菜谱（xiangha100）每天为您分享各种美食，简单又易做哟 |
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