再三提醒：高血压患者，3种食物要少吃，不然会让血压升高！

“三高”指高血压、高血脂、高血糖，是人们总会遇上的慢性病，患病前期有可能没任何症状，注意不能掉以轻心，等症状出现就晚了，厉害的会血管病变、肾脏衰竭。下面这些食物都是会引起血压升高的原因！

酒精，自从有了高血压，就必须杜绝酒精类食品，酒精进入体内，会加速心跳，扩张血管，导致血管流量增加，血压就一定会升高。酒精会使血管壁变薄，严重影响身体的健康与发展。

鸡汤虽然营养丰富，但也是升高血压的原因之一。鸡汤有大量的油腻的成分，这对人的身体健康没有一点的好处。如果喝太多鸡汤摄入大量脂肪，血脂加剧升高，长久以往血管壁附着脂肪过厚，血管内腔变窄，血压就会升高。

果脯，看上去不含盐，足以升高血压。果脯中的葡萄糖含量高，甜食不止会造成肥胖还会给人们的身体造成极大的负担，而肥胖便是高血压的主要原因。