这样揉耳朵，等于给全身做“养生操”，比足疗还管用！

每天一分钟 健康又轻松

本 期 要 点

耳朵按摩

拉耳垂

对于头痛、眼花、牙痛等

具有很好的治疗作用

搓全耳

将全身气血、经络和脏腑

都进行了锻炼和清洗

 按住耳蜗

对于打嗝和胃肠疾病

有缓解和保健作用

摸耳背

对应人体的脊背

调畅全身的气血

每天一分钟，健康又轻松

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