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目前我国是糖尿病人口最多的国家，随着饮食的改变，生活压力，年轻换上糖尿病的人群也是越来越多了。为此，网上催生的一些糖尿病的知识也是越来越多，对于年轻人来说还比较好分辨，年纪稍微大一点的糖友往往会被误导。下面常见的几个关于糖尿病的谣言，相信您也被骗过，快来看看，以免再被误导。  谣言1：打胰岛素会上瘾 当医生建议糖友注射胰岛素时，需要也是因为自身的胰岛功能太差，完全无法供给日常的糖代谢运行，需要外源性的注射胰岛素。但是，多数糖友一听说打胰岛素就很容易误会，认为一打胰岛素就会上瘾，戒也戒不掉。其实，注射胰岛素是人体的激素，是不会出现上瘾的现象的。部分的糖友出现长时间打胰岛素，这是病情需要，不是上瘾的表现。所以，为了避免出现长期性注射胰岛素的现象，大家要好好保护好自己的胰岛功能。  谣言2：吃越少越好，或者吃越“粗”越好 高血糖人群应控制饮食，但并不意味着吃越少越好，或者吃越“粗”越好。因为，人体自身维持生命活动，是需要能量的，这些能量的来源就是日常的饮食，过度控制饮食，管死嘴，一方面会造成身体能量供给不足，触发机体自我保护机制，释放大量升糖激素，促使肝糖原转化成葡萄糖，造成血糖升高，引起血糖波动。如果自身胰岛功能过差，还会引发低血糖。 其次，人体所有细胞的更新和修复，需要蛋白质的参与，优质蛋白的摄入，既保证我们身体有足够的营养，又是细胞代谢的重要物质来源。只吃蔬菜、粗粮，不仅会造成糖友营养不良，免疫力下降，还会造成细胞代谢减缓，加速多种并发症的发生。 而且，很多糖友因为长期血糖不好，以及长期用药，还会出现胃部消化不良，过多使用粗粮会加重胃部损伤。  谣言3：糖友一辈子摆脱不掉“药罐子” 高血糖的主要病因之一，在于胰岛功能的下降，研究发现，通过合理的方式保护和改善胰岛功能，是可以实现胰岛功能在一定程度上的恢复的。 例如糖尿病初期的胰岛素短期强化治疗方案，以及国外流行的低碳饮食等等，都能在一定程度上促进胰岛功能恢复，使糖友在相当长一段时间不用吃药也能控制好血糖。并非终生服药的药罐子。 依安诺海参肽跟您说，科学的饮食和运动，都可以在一定程度上保护胰岛功能，甚至促进胰岛功能的恢复。目前我国也在营养干预这方面进行大量的研究。糖友应通过整合饮食、运动、营养干预等多个非药物方法，保护和改善胰岛功能。只要恢复了人体自主降糖的功能，自然血糖平稳，原来并发症。 |
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