1.食材清单:1.5斤草鱼一条,泡酸菜2颗,泡姜一小块,泡辣椒3根,泡灯笼椒4个,大葱一截,蒜6瓣,香葱3根,鲜花椒2串,猪油80克,鸡蛋清1个,淀粉1把,高汤或清水1500克,盐3茶匙,鸡精1茶匙,白糖1茶匙,胡椒粉2茶匙,白醋1汤匙,色拉油50克。 2.制作步骤 (1)食材清单上的原料准备好。泡酸菜切段,泡姜、泡辣椒切碎,大葱、香葱,蒜分别切末。 (2)将宰杀好的草鱼放在案板上,鱼头切下一剖二,贴着鱼骨,把鱼肉取下来,将鱼腹刺片下。 (3)鱼骨剁块,留下备用。 (4)从鱼尾开始,刀倾斜60度角将鱼肉切成2毫米厚的鱼片,切好的鱼片放入冷水中冲洗浸泡,去除部分血水。捞出鱼片挤出多余水分,然后给鱼片上浆,加入盐1茶匙抓出粘性,加入鸡蛋清继续抓匀,最后加入淀粉搅拌均匀,腌制10分钟。 (5)热锅放入猪油,油温七成热时将鱼骨下锅,大火煎至两面金黄。下入泡酸菜煎炒,然后加入泡姜,泡辣椒,大葱末翻炒出香味。 (6)加入准备好的高汤,同时调味,加入盐2茶匙,鸡精1茶匙,白糖1茶匙,胡椒粉2茶匙,再加入白醋1汤匙调节酸味,大火煮3分钟。 (7)捞出鱼骨和酸菜等食材放入盆中,锅里留汤。 (8)往鱼汤里放入准备好的泡灯笼椒和鲜花椒,开火将汤烧至微开转小火,依次下入鱼片,煮至鱼片刚一飘起,连汤一起盛入鱼骨和酸菜的盆中,在中间顶部放上蒜末。 (9)锅内烧油至冒出青烟,趁热把油浇到蒜末上,撒上香葱末点缀即可食用。 |
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