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以前常常听到有人说，自己遇到“中年危机”，总觉得心里发慌，有一种深入骨髓的发虚的感觉。自己会大笑说自己的30岁以后要过的比现在更洒脱，不过当今年真的进入了自己的30岁的时候，发现以前不以为然或者不相信的事情全部在自己的身上出现了。 比如，原来特别不理解为什么会失眠，都是倒床就睡，到中午也起不来。但现在自己也会失眠了。 比如，原来不相信读书是一件重要的事情，现在开始每天看书了。 再比如，我们从小被教育说只要努力就可以改变世界，现在开始慢慢相信随机漫步了，接受运气也是实力的一部分。  周末和朋友小酌，本来是闲聊，聊着聊着就聊到中年危机。我和他这一晚的深聊，最终是碰触到了根本。自己深深地觉得，自己这辈子好像没有做真正有意义的事，发现自己的身体开始走下坡路，而时间也变得开始紧张，人生并没有很饱满，担心自己这辈子荒废了，并且很可能都没机会弥补了，因此有了严重的危机感。  1 “大教堂”思维 于是我们接着探讨如何去面对和解决这个问题。很多人都听说过“三个石匠”的比喻：一个人遇到三个石匠，问他们在干什么？其实他们三个表面上干的都是一样的，但是三个石匠的回答是很不一样的。第一个石匠说，我终于找到了一个不错的饭碗，第二个石匠说我做的是方圆几十里数一数二的石器活。他问第三个你在干什么？第三个说我在建大教堂。 管理学家经常用这三个石匠的回答来比喻三种做企业的境界，用我们今天的话说，第一个石匠和第二个石匠，他们做事的动力都是来自于一个很具体的、阶段性的目标，就是得利或者是得名。而第三个石匠的回答是我在建一个大教堂。 巴塞罗那圣家族大教堂从1892年开始建，建到今天还没有建完。 有一个词叫“大教堂思维”，就是说我们在做一件事情的时候，哪怕自己看不到这件事的完成，但是你知道自己做的这件事是跟一个宏伟的目标连在一起的，会产生一种强烈的使命感。  这种道理其实大家也都懂，就如同：懂得很多道理，依然过不好这一生。当我们这样说的时候，我就想到美国哲学家威廉·詹姆斯说，观点其实不是对现实的描述，而只是个人气质的流露而已。 我想了想我自己的人生阶段，其实可以分为三个阶段： 第一个的阶段是短期目标都达不成的，心态就可以用一个词来描述，习惯性愤怒。如果幸运一点，我通过了短期的目标，已经达到了中期的目标、开始向后期的目标进发，就进入了所谓的中产阶级。这个时候你的状态其实：一方面，意识到自己的状态很脆弱，弄不好随时有可能掉到习惯性愤怒的状态里；另一方面，你又没办法继续往前走，所以就会陷入到一种所谓中年危机的习惯性焦虑当中。 聊着发现这就很滑稽了，要不就是习惯性愤怒，要不就是习惯性焦虑，要不就是习惯性迷惘。 假如不选择这样一种路径，你是按照威廉·戴蒙教授在《人生观培养》里说的，用一种内在的目的驱动你自己，这个目标也许是遥不可及的，但是它永远牵引着你，即使你到不了大海，只要你一直向着大海的方向，你就既不会愤怒、也不会焦虑、也不会迷惘。原因是你努力奋斗的动力，是自内而外的，你学习不是要我学习，而是我要学习。 我最感兴趣的是什么 我擅长的是什么 这个世界到底需要什么  最后，“还有件事儿” 乔布斯每年在苹果大会上的演讲，最后15分钟都会说到一句话，“还有件事儿”，说的就是苹果公司赚了多少钱。这既是他的一种表达方式，也是他的一个思维方式，那就是你干了些什么事儿，钱是一个自然的结果。 所以我们就能理解乔布斯干的最辉煌的事情，是在他知道自己得了癌症不久于人世，他挣的钱根本没办法花的那八年里干的事情，或者说他干的其实就是一件事儿——“拿得出手”，面对这个世界我拿得出手的一件事儿。 如果我们的行为动机是由：我最感兴趣的是什么、我最擅长的是什么、这个世界最需要的是什么，这三个圆重叠的那一个小部分，成为我们的行为动机的时候，我想我不会因为这个阶段性的目标不实现而沮丧愤怒和焦虑。 2 按照自己的意愿过一生 每个人都要直面人生的四个根本命题：死亡、孤独感、自由与责任，以及生命的意义。美国著名的存在主义心理学家欧文·亚隆说：他说对抗死亡的一个重要办法是影响力，如果一个人虽然死去，但他对这个世界还存留着影响力，那么就意味着他仍然存在着。 男人要“生一个孩子”，并且这个“孩子”能茁壮成长，然后在自己死去后，自己的“孩子”仍然能影响着这个世界。 中年危机，它和老人的死亡焦虑很像。饱满地活了一生的老人，是相对比较能够坦然面对死亡的，而虚度了一生的人会特别怕死。男人的中年危机则是。 按照自己的意愿过一生，真实地按照自己的生命感觉活着，这就是一种最具有个性化的活法。当我这样活着的时候，我就在创造专属于自己的生命，这是自己生命的源头。 没有这种感觉，没有这个东西，你顶多是一种非常有价值的工具，而谈不上创造力。并且，我想，所过的生活并不是自己真实的意愿，当进入中年时，一样会有觉得心慌的虚弱感，而当进入老年时，你可能会深深地恐惧死亡。  男人也得“生”一个“孩子”，这“孩子”可以是作品或事业，如果没“生”，或者这个“孩子”质量很差，就可能会有严重的中年危机。 最后呢。 按照自己的意愿生活我想并不是任性，而首先是你要创造属于自己的生活，否则自己的生命就是一种虚度。当你真实地按照你的生命感觉活着的时候，你就在创造专属于你自己的生命，我正这么尝试的去修复自己的“中年危机”。 |
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