发文章
发文工具
撰写
网文摘手
文档
视频
思维导图
随笔
相册
原创同步助手
其他工具
图片转文字
文件清理
AI助手
留言交流
来自: 神的机器 > 《乒乓球》
0条评论
发表
请遵守用户 评论公约
《全民学乒乓公开课》第2.17期:前冲弧圈球技术
正手攻球:多球110分,没有任何问题,非常的娴熟。正手拨球:多球100分。正手拉球:多球95分。多点训练1.正手三点攻:正手位、中线、反手位三点的多球练习。不定点训练1.正手2/3台不定点:在球台右2/3...
乒乓球业余爱好者的训练方法
乒乓球业余爱好者的训练方法。这是因为弧圈球是攻球技术的延伸,那么攻球的技术动作不合理就会直接影响拉球技术的掌握程度。弧圈球技术...
成年业余乒乓球爱好者速成大法:基础框架很重要,先确定个小目标
成年业余乒乓球爱好者速成大法:基础框架很重要,先确定个小目标。但是由于教练的水平高低不同,很多成年业余乒乓球爱好者学了好几年球...
看图学打乒乓球,樊振东教您正手前冲弧圈球
看图学打乒乓球,樊振东教您正手前冲弧圈球。学习前冲弧圈球,做一个技术动作的姿势应保持定型,而根据不同力量与旋转的来球是要靠手腕...
《乒乓球训练日记》近台正反手不定点摆速
《乒乓球训练日记》近台正反手不定点摆速近台正反手不定点摆速 省队示范 乒乓球教学视频 中英。
乒乓球正反手弧圈球技术
乒乓球正反手弧圈球技术1.正手攻球重心转换到身体位置才算标准?2.学习推拨技术对掌握反手技术的帮助3.正手弧圈球的内弧拉球和外弧拉球的差异性4.正手弧圈球的发力方式研究分析,如何才能拉出强有力的...
乒乓球:控制球的4种高级技术,每天练一练,球技高一点
乒乓球:控制球的4种高级技术,每天练一练,球技高一点。削球击球动作大、球速慢、弧线长,有利于削转与不转球和以落点变化来牵制对方,常适用于对付对方的扣杀球、弧圈球和提拉球。击球:在身体前方或...
比基本功更重要的是击球点,业余爱好者提升水平最应该掌握的知识
比基本功更重要的是击球点,业余爱好者提升水平最应该掌握的知识。比如上升期打正手攻球上台率很高,但对手回球的运动轨迹已经到了下降...
少年宫乒乓球活动计划
少年宫乒乓球活动计划 少年宫乒乓球活动计划一: 乡村少年宫乒乓球活动计划 一、指导思想及活动目的: 为了更好的发展学校特色项目,锻炼学生的健康体魄,培养学生的实践能力,以乒乓球比赛为...
微信扫码,在手机上查看选中内容