随着人们生活水平的改善和饮食结构的改变，更多的人患上高脂血症。高脂血症对身体的损害是隐匿性、渐进性和全身性的，早期常常没有明显感觉，易被人们忽视。虽然高脂血症不痛不痒，但是对身体造成的危害是巨大的，最直接的后果是造成“血稠”，使局部血管壁变厚，最终导致全身重要脏器，如心、脑、肾缺血或坏死。另外，高脂血症还是高血压、糖尿病、冠心病、脂肪肝的“导火索”。
哪些人易患高脂血症
有家族遗传史者
如果家族中有人有早发冠心病史，即直系亲属汇总男性发病早于55岁，女性发病早于65岁，那么下一代在基因上就会存在缺陷，属于天生血管内壁功能不好，患高脂血症的概率是平常人的3~4倍。若双亲都有高脂血症，则发病率更高。
中老年人
年龄超过40岁以后，人体血管上皮细胞的功能会逐渐衰退，血脂会逐渐增高，患心脑血管病患的概率也逐渐升高。特别是中老年肥胖、发福者更容易患高脂血症。
喜高脂高热饮食者
长期食用高脂肪或高热量食物，如动物内脏、蛋黄、奶油及肉类等，并且蔬果类食物摄取量少的人，其血液中的总胆固醇、低密度脂蛋白胆固醇和三酰甘油的含量都会增高。
绝经后的女性
女性在绝经前患高脂血症和冠心病的概率要低于男性。但是绝经后，体内的低密度脂蛋白逐渐增多，高密度脂蛋白逐渐减少，患病概率会明显超过男性。
有其他疾病者
患有糖尿病、甲状腺功能减退、肝病、肾病、肥胖等疾病，都会使体内脂质代谢紊乱，诱发高脂血症。
诊断高脂血症的主要依据是什么？
1， 高密度脂蛋白（HDL）
人体血液中的胆固醇是有好坏之分的：“好胆固醇”即高密度脂蛋白扮演清道夫的角色，将组织多余的胆固醇送回肝脏处理，从体内排出。高密度脂蛋白增加，动脉壁囤积胆固醇的机会就减少，动脉粥样硬化的发生率就随之下降，可防止心脑血管病。所以，HDL及其胆固醇（HDL-C）升高被认为是好事。
2， 低密度脂蛋白（LDL）
“坏胆固醇”即低密度脂蛋白。当你吃下过多脂肪，尤其是动物脂肪时，血液中的LDL就会升高，它从肝脏携带胆固醇到全身组织，在高血压、糖尿病、吸烟等危险因素的共同作用下，低密度脂蛋白胆固醇就会在血管壁沉积，形成动脉粥样硬化斑块。低密度脂蛋白升高是引发冠心病等心脑血管 疾病的罪魁祸首，所以称其为“坏胆固醇”。
“提高”和“降低”是我们对胆固醇的基本判断，“提高”是提高高密度脂蛋白，“降低”是指降低低密度脂蛋白。
高血脂碰到“对手”了，每天吃一口，血液不黏稠，血管畅通到底！
很多人都在好奇高血脂的“对手”到底是什么？其实，它是从月见草中提炼出来的植物油，医学界现称为——月见亚麻酸。研究表明发现，月见亚麻酸之所以称为高血脂的天敌，这是因为月见亚麻酸可使胆固醇降低并且转为胆汁酸从体内排出，又可增加体内脂蛋白酶的活性，加速血清中三酰甘油的降解，从而降低血清总胆固醇和三酰甘油浓度，调节血脂。
最关键的是，月见亚麻酸可“识别”身体内的好坏胆固醇。帮助“坏”胆固醇（低密度脂蛋白胆固醇）排出体内，同时可升高“好”胆固醇（高密度脂蛋白胆固醇）的含量。
