发文章
发文工具
撰写
网文摘手
文档
视频
思维导图
随笔
相册
原创同步助手
其他工具
图片转文字
文件清理
AI助手
留言交流
《欧洲更年期杂志》刊登的澳大利亚阿德莱德大学一项研究发现,熟西红柿有助于降低患者高胆固醇和高血压,进而降低心脏病危险。
其作用堪比他汀类药物研究者表示,番茄红素相当于低剂量药物,却没有肌肉酸痛和损伤神经的副作用。
南京市中西医结合医院心内科主任钱春发介绍说,这与番茄中的番茄红素的作用有关,之前有研究显示它能有助于降低血液中“坏胆固醇”水平。
与生吃西红柿相比,番茄做熟后,其中的番茄红素更好吸收。每天食用500克番茄有助预防心脏病。
来自: 老农民书屋 > 《医疗保健养生》
0条评论
发表
请遵守用户 评论公约
熟吃西红柿有助降低高血压和高胆固醇
熟吃西红柿有助降低高血压和高胆固醇。《欧洲更年期杂志》刊登的澳大利亚阿德莱德大学一项研究发现,熟西红柿有助于降低患者高胆固醇和高血压,进而降低心脏病危险。南京市中西医结合医院心内科主任钱...
西红柿熟着吃可降血压和胆固醇
熟吃西红柿调制降压
熟吃西红柿调制降压 据英国《独立报》近日报道,《欧洲更年期杂志》近日刊登的澳大利亚阿德莱德大学一项新研究发现,熟西红柿有助于降低患者高胆固醇和高血压,进而降低心脏病危险。研究人员分析了近5...
中国上亿人患高血压,这4件事帮你稳定血压,远离慢性病!
中国上亿人患高血压,这4件事帮你稳定血压,远离慢性病!在西方有一句俗语说“番茄红的时候,就是医生脸变绿的时候了”,这句话说出了西...
熟吃西红柿、每天一瓣大蒜……这些降压方请收藏!
(健康时报驻江苏省南京市中西医结合医院特约记者 杨 璞)高血压患者需要终身吃药,但是,国外也常有一些研究注重高血压的非药物调理,...
2.7亿高血压患者注意!国外这些有用的降压方还不知道,请收藏!
2.7亿高血压患者注意!据中国居民营养与慢病状况报告(2015年),目前,中国成人高血压患者达2.7亿,每5个人中就可能有1个高血压。对此,...
这些降压方不妨试试
熟吃西红柿 澳大利亚阿德莱德大学一项新研究发现,熟西红柿有助于降低患者高胆固醇和高血压,进而降低心脏病危险。每天一瓣蒜 澳大利亚阿德莱德大学研究人员的一项研究发现,服用“蒜素”营养补...
三高患者必吃降脂5宝, 与中风、高血压、心脏病彻底说拜拜
三高患者必吃降脂5宝, 与中风、高血压、心脏病彻底说拜拜。高脂血症的主要危险是导致动脉硬化,是致死性疾病如冠心病、脑卒中、心肌梗死...
煮熟的西红柿可降血压和胆固醇
煮熟的西红柿可降血压和胆固醇。番茄红素是一种让番茄变红的天然色素,对人体的作用很象胡萝卜素,是一种很强的抗氧化剂,有抗氧化损伤...
微信扫码,在手机上查看选中内容