第一步:回软(冰箱保鲜室) 干海参放入无油器皿泡72小时,加入足量纯净水,放置冰箱保鲜室,期间12小时换水一次; 第二步:煮制(常温) 干海参泡72小时以后,已经完全回软,从肚子中间的口剪开,把海参嘴部有一圈白色物质剪掉(俗称:去沙嘴); 在无油锅中加入足量纯净水,大火煮15-20分钟,转小火煮50-60分钟,以海参煮软为好,逐个捞出; 第三步:发制(冰箱保鲜室) 把海参逐个煮软以后,捞至无油器皿中,加入足量纯净水(这一步最好在加入冰块,效果更佳), 放置冰箱保鲜室,开始发制海参,发制时间为48-72小时,期间12小时换水一次。 将海参泡发至合适自己的口感为好,然后逐个捞出,放入自封袋中或者用保鲜膜单独包起来,放置冰箱冷冻室,冷冻存放,吃之前解冻即可。 【泡发注意事项】 1.必须纯净水无杂质泡发! 2.全程冰箱冷藏室。 3.深海野生海参肉质紧实,煮的时间必须1小时以上。 4.全程避油。 以上为最常用的冷发法,也是能够最好保存淡干海参营养价值的泡发方法。 除此之外还有热发法(暖瓶法),这是父辈早时期发制拉缸盐海参的方法,现在也有人用这种方法法制干海参。 但是这种方式海参不能够完全泡发起来,会影响部分肠胃功能弱的朋友吸收营养,所以不推荐这种泡发方法。 【关于海参的泡发】 所谓的泡发海参,是先泡后发,泡是为了让海参回软,这一步骤海参不会涨发很大;但是煮以后发的时候,才是海参涨发长大的时候。 泡发海参不要心急,不要过于紧张,平常心对待,早晚换水更方便,不必苛求12小时准时准点。 |
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