一个帮你实现理性消费、提高幸福感的利器：愿望清单

这是我的系列内容《GTB 消费体系》的第 3 期。

我把这个体系称之为 Getting Things Bought。我们追求的，不是以「不买」为代价的省钱，而是在买下真正所爱之物的同时，省下钱。

提升生活品质，实现高额储蓄，两者可以兼得。

这个系列内容只为一个目的，让你不降低生活幸福感的前提下，实现理性消费，打破没钱可理的魔咒。

注：没错，我山寨了 GTD（Getting Things Done） 这个名字，因为 GTB 从 GTD 借鉴了很多。任务管理的思路对于消费管理同样适用。

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• 我的 GTB 消费体系 1 | 储蓄和生活品质可以两者兼顾，破除没钱可理的魔咒

• 我的 GTB 消费体系 2 | 如何有效规划个人预算，从月光到储蓄率超过 60%

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回顾我自己实现理性消费、计划消费的历程，帮助最大的两个工具莫属个人预算和愿望清单。在上一篇中，我已经很详细的写完了个人预算的部分，这一篇则来侧重写写愿望清单的作用。

如果说预算是通过量化消费进度，倒逼我们思考消费的意义，削减那些看似需要、实则无意义的伪消费需求。那么愿望清单就是真的从根本上提高我们对于消费的理解、提高消费质量，让我们自愿的放弃很多「低效」的消费。

▍如何理解愿望清单

这篇内容所讨论的愿望清单（欲望清单）主要是指消费愿望清单，说白了就是把所有想买的、想玩的东西都列下来并不断回顾。

我们可以把愿望清单看做是一个待办清单，每一个愿望就是一个 To-Do，形式是一致的。但是愿望与待办又有一个本质的区别，就是你对于愿望本身的好感。

当一个清单中有重要的、耗时的待办时，我们可能会偶尔犯起拖延症，转而去不断的完成简单轻松的任务；而愿望却正相反，越是发自内心的愿望，我们越愿意为此而放弃那些无足轻重的小愿望，这是愿望清单自身的基因优势。

而正是这个区别，让愿望清单提升消费质量成为可能。

▍如何使用愿望清单

一句话概括——在想到一个消费需求后，别急着下单，先把这笔消费需求放到愿望清单中，同时回顾一下清单中的其他内容，然后再做下一步的消费打算。

人本身是健忘的，当我们忙于生活时很容易就会忘记自己当初的愿望。当我们回顾清单时，清单会重新提醒我们勿忘初心。你大概率会发现，相比于发自内心的愿望，自己新想到的这个消费打算太无足轻重了。

举一个我自己最近的例子，正好前段时间，我的 Evernote 会员到期，提示我续费一年。在决定下单之前，我先把这笔消费放入愿望清单中，并排列优先级。

放弃 Evernote Premium

放进清单之后我才猛然发现，清单中随便拿出一个愿望都比 Evernote 会员更加渴望，Evernote 被自然而然的放在了末尾，最低优先级。

结果排完优先级我才发现，其实 Evernote 会员我并不是我的真实需求，连对一个台灯的渴望都超过了对于 Evernote 会员的需求。再回头想想，好像我也其实没用上过什么 Evernote 的高级功能，于是乎果断取消订阅。（我不是说 Evernote 会员不好哈，只是不适合我而已）

▍愿望清单的使用流程

为了加深理解，我给愿望清单的使用方法绘制了一张详细的流程图 👇

愿望清单使用流程

首先我们要把所有的消费愿望都收集到清单之中。当我们想要某件东西的时候，不要急着下单，先放入愿望清单中，然后进行整理排列优先级，也相当于对愿望清单的一次维护。

如果发现新放入的消费愿望被自己放在了较低的优先级，就有必要重新审视这笔消费的意义，很可能是一个伪需求。根据我自己的经验，放进愿望清单里的项目，有一半以上都会被放弃。

另外，决定放弃的消费也不要从清单删除，而是做个标记，放在后面整理起来，久而久之就会形成一个很好的统计，自己的真实需求是什么？有哪些头脑一热的消费冲动？

如果经过清单的过滤，我们依然觉得这笔消费非常有意义，那就进入下一步，检查自己的预算、决定消费策略。关于预算，我已经在上一篇系统的详解，这里就不再赘述了。

总的来说，愿望清单就两个核心原则

• 想要消费，先放入愿望清单。

• 优先实现最高优先级的愿望。

▍如何规划清单优先级

这里借用一个近藤麻理惠的收纳整理原则——怦然心动。很多时候，根本不需要我们列数字、全面对比，两个东西的名字放在一起，你就知道自己更想要哪个。

如果一个东西加入清单之后三天、一周、一个月，你都觉得怦然心动，那就别想别的了，肯定是最高优先级的。

当然也并不是所有消费都必须怦然心动，我去买个豆角还要求自己怦然心动，那是有毛病。对于相对普通的消费，站在纯理性的角度我会遵守这样的原则

• 经典款、大众款优先，不当小白鼠。不仅仅是消费，假如你也和我一样工作上要常常和硬件传感器打交道，你也会恨死那些所谓的「新潮」设备。

• 假如你纠结一个东西只是因为「贵」，那就把它放在高优先级；如果你想买个备选品，只是因为它「便宜」，那就把它从清单中剔除。

• 多找找权威、中立的付费评测，这个方面中文资源比较少，可以参考一下外文平台。现在我买大件之前，都会先去 test.de 花 5 欧买一份评测报告，分分钟值回票价。

▍愿望清单的意义

我认为愿望清单最大的意义——把愿望呈现在我们面前，并以此避免其他无意义消费对愿望的资源挤占。清单内容的提醒，实际上是强化了我们对于自己愿望的理解。

我们可以思考一个关于生产力效率的问题。

如果你手头在忙一个非常重要的任务，这个时候你突然想到家里的猫粮快要空了，或者同事跑过来问能不能帮找个资料。你是会立刻放下手头的重要工作，还是先把这件小事记录下来、等到休息的时候再做？

有效率意识的朋友往往会选择继续执行当前的重要事项，等空闲时间再做简单的小事。想要什么立刻就做，是低效人士的特征之一。这个效率思维对于提高消费的效率同样非常重要。

想到什么立刻就买，是消费低效的原罪。

如果消费没有策略，想到什么东西立刻下单，就会常常需要买什么重要物品的时候却没有钱了。最后真正需要的东西一拖再拖，而买下的东西没多久就又被束之高阁。

而这个问题在应用愿望清单以后就不再存在了，因为愿望清单会一遍又一遍的提醒你，到底什么才是你最想要的。

▍沉淀信息、项目择优

我认为愿望清单主要有三个好处：

• 信息收集

• 信息沉淀

• 项目择优

不管我们打算购物消费些什么，都先放入清单之中进行信息收集。把所有想法、欲望都收集起来，形成更好的管理和统计。

关于消费有句很经典的话，「假如 3 天后你还是想要，那再考虑买」，这就是信息沉淀的意义。很多冲动消费可能几天之后再看发现完全没有必要，而愿望清单天然具有信息沉淀的功能。通过加入清单、过滤清单这两个动作，在冲动和消费之间形成了一个天然的屏障。

清单的存在降低了新冲动的权重，提升了旧信息的权重，可以更好的辅助我们做项目择优，选出那些我们真正打心底渴望的消费品。项目择优，当我们面对一个新刺激的时候，打开项目清单，看到里面的重要内容，提高了旧信息的权重。

在看到清单中渴望已久的珍爱时，很多一时的冲动也就顷刻间褪色了。

▍提醒，道理何在？

对于人脑来说，新信息的权重要显著高于旧信息。当我们面对新的消费欲望的刺激时，很容易一冲动就把自己本来想要的更重要的物品忘记了。

还是举前面 Evernote 的例子，当我收到续费提醒的瞬间，哪里还记得住自己半年前决定的愿望？在这个瞬间，续费提醒在我意识中的权重远远超过了其他更重要的愿望的总和，冲动下单也就是手一抖的事。

为了解决这个问题我们需要一个工具降低新信息的权重，提高旧信息的权重，这就是回顾愿望清单提醒自己的意义。

如果我们定下一个消费流程，每笔购物开支都必须通过愿望清单，强制自己在购物之前浏览一遍自己的愿望，就把新旧信息的权重放在了一个相同的高度，很多不必要的消费也就顺理成章的排除了。

▍建立愿望清单

除了给自己的愿望清单，还有两张愿望清单值得考虑

• 全家的愿望清单，通过共同预算来实现，大家一起努力。

• 礼物清单，平时留意多收集，到时候心不慌。

建立了愿望清单之后，你会发现幸福其实也挺简单的。借用一下 二八 定律，80% 的幸福感其实来自 20% 的消费，而清单的意义则在于帮你发现这 20% 的精华消费，砍掉剩余的 80%。