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大家好！我是光光老师，一名从事中医育儿十几年的中医育儿师，我家两个孩子的体质就是这样被我调理好的。 现在身边的一些宝妈也会来找我问调理宝宝体质的法子，我都会无偿的给她们法子，她们用完也会给我很好的反馈。 相信很多家长都感觉到了最近的气温总是忽冷忽热， 有不少宝妈来找我，自己宝宝开始发烧了，白天还稍微好一些，到晚上就高烧特别不舒服，有的时候难受的睡觉都在哭，可是心疼了。 刚好前几天我家大宝发烧，我给做了个香菜白萝卜汤喝了就好了。 这个方子我也给过很多其他家长，都是反馈比较好的，现在和大家说一下，操作简单，而且味道也是宝宝能接受的哦~ 食疗做法 1，香菜洗净，去叶子留根茎，3-4根即可 2，生姜切片，1-2片即可 3，白萝卜洗净，切片，2-3片即可 4，香菜、生姜片、白萝卜片，加冰糖，加适量水煮15分钟即可，待煮好后，温度适中时给孩子服下，孩子就会出汗退热 药食同源 香菜内含有丰富的矿物质和含维生素，如：维生素c、胡萝卜素、维生素b1、b2、钙、铁、磷、镁等。还包括无机元素类：铝、钡、铜、铁、锂、锰、硅、钛等。 香菜味辛，性温，归肺、脾经。具有发汗透疹，消食下气，醒脾调中、伴阳助兴等的功效。主治麻疹初期，透出不畅及食物积滞。 可用来治疗胃脘冷痛、消化不良、麻疹不透、流感、痔疮肿痛、脱肛以及性功能障碍等等。 |
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